– EN HELT OPLANERAD DAG –

by

Hej på er! Fredag idag och som rubriken lyder har vi inte haft något speciellt planerat alls! Ja dessa dagar är ganska sällsynta. Både mannen och jag har varit lediga. Förvisso har vi alltid jobb som behöver göras, mail att svara på, hålla igång sociala medier och nu är det mycket planering inför höstens grupper som drar igång om drygt en månad (glöm inte att anmäla er!).
Men att inte ha något mer planerat än så är ganska ovanligt. Ovant men också skönt.

Så vad har vi gjort idag?
Valle har haft en bökig natt och förmiddag. Så vi blev ganska glada när han sov en lång nap vid lunchtid haha. Efter det tog vi en promenad och även om det varit svalare idag stekte det på rejält. Så när vi kom hem igen packade vi ihop väskorna och gick bort till Eriks föräldrar för ett dopp i poolen. SÅ skönt!
ja och sen sprang timmarna iväg, som de så ofta gör.

Nu är det kväll och lilleman sover. Han har haft fem uppvak på två timmar så det är ändå helt okej! Dessutom har han somnat om snabbt bara vi stoppat in nappen – Framsteg!
har inte fått tummen ur att skriva något mer än om hur det gått att sluta amma, och snarare hur nattsömnen blivit efter att vi slutat amma. Men kortfattat så har det inte blivit någon skillnad! Tyvärr. Även om det såklart finns tillfällen då han sover längre pass (längre pass= 1-3 timmar). Annars är det oftast 2-4 uppvak/timmen.

Hursomhelst!

Nu tänkte jag försöka se någon serie på Netflix och sedan gå och lägga mig!
Behöver förövrigt tips på bra serier att följa, har sett klart eller tappat intresset för alla mina vanliga.

– NU ÄR DET SLUT! –

by

Klockan 06 igår gjorde jag min sista amning. Nu är det slut!

Känns mycket bättre än vad jag trott!

… I själen alltså.

I bopparna känns det fan inte bra haha.

Hur har det gått inatt då? Valther inledde starkt med att vakna 6 ggr på 1 1/2 timme. Men efter det blev det bättre och mellan 00-06 vaknade han 3-4 ggr. Erik tog alla uppvak och lille herr V kom på att det där med napp ändå var helt okej.

Klassiskt liksom.

Efter alla månader vi kämpat med att försöka få honom ta napp så är det först när jag slutar amma som han tar den.

Så inatt har han sovit med nappen nästan hela tiden!

Imorse sövde jag även honom i famnen med nappen i munnen och det var så JÄVLA ENKELT! Alltså haha! Är det så här andra föräldrar har det vars barn tar napp? ?

Nu är det i alla fall slut på snuttandet och jag är så glad att jag höll ut där i början där amningen var allt annat än enkel.

I nästan exakt 9 1/2 månad har vi suttit ihop jag och min lilla pojk. Det har varit en underbar men också väldigt påfrestande tid. Nu ser jag fram emot mys och gos utan snuttandet! ?

– UPPDATERING –

by

Okej hörni, till att börja med vill jag bara säga tack för alla DM och kommentarer jag fått både här och på Instagram angående inlägget om amning och nattsömn. Ni är bäst!
Idag är det torsdag vilket innebär att vi avverkat tre nätter hittills, så tänkte ge er en liten update om vad som skett de senaste dagarna.

Minns inte exakta tider från alla dagar men den första kvällen/natten hade vi ju den där skrikperioden på en timme, därefter amning, sedan okej sömn men ändå hyfsat många uppvak. Erik tog alla uppvak fram till ca kl 3, därefter ammade jag igen vid två tillfällen innan vi klev upp.
Kvällen därpå somnade han först 25 min, därefter gick jag in och vaggade honom. Efter 45 min skrik tog Erik över och V somnade då inom loppet av 5 min. Sen sov han 2 timmar (!!) och precis som natten innan var sömnen helt okej men han sov på Eriks arm.
När klockan återigen var 3 så vaknade han och var ledsen. Skrek och skrek. Till slut bestämde vi att jag skulle amma honom.
Men då hade han hunnit bli pigg av allt skrikande så efter amning var han vaken fram till ca kl 5:30-6.

Igår kväll och natt hände följande:
Erik sövde honom för natten och han somnade ca 20:30 och vaknade  23:20!!!
Han har alltså sovit i TVÅ TIMMAR OCH FEMTIO MINUTER!!!
När han vaknade gick jag in och vaggade (försöker först få honom att somna om genom att bara lägga mig bredvid och hålla handen, men det har hittills bara funkat en gång). Så fort han kom upp i famnen somnade han om efter några vaggningar, men direkt när jag la ned honom vaknade han. Jag försökte 7 gånger och sedan Erik, men när Erik tog över blev han arg och började skrika. Efter en stunds skrikande skulle jag ändå gå och lägga mig så då ammade jag honom i sängen och han somnade till slut bredvid mig. Kollade på klockan 00:35 och han somnade strax därefter.
Sen sov han bredvid mig nära nära och vaknade först kl 4:20. Alltså MAJGADD! Vilken lyx!
Kl 4:20 la jag först upp honom på min mage och han somnade om ca 30 min. Vaknade sen och ammade, somnade om kort stund och sedan tog han morgon.

Ja, så har det alltså sett ut hittills. Stora framsteg måste jag säga!
Har idag märkt att min produktion börjat gå ned och det känns väldigt skönt. Panikade lite natten mellan mån-tis för det kändes som en elefant stod på pattarna.

Idag har vi sänkt ned och ställt in Valthers säng på hans rum, bara för att testa. För det är lite så man får göra i såna här lägen. Prova sig fram! Blir det kaos får vi flytta tillbaka den, dessutom sover han ändå större delen av natten i vår säng.

Ska bli spännande att se hur kommande kväll och natt blir! 🙂

♥♥♥ SÅ PLUTTIG HAN VAR HÄR! ♥♥♥

 

– PROJEKT SLUTA (NATT)AMMA –

by

Precis som rubriken lyder har vi nu, återigen, inlett projekt sluta amma. Huruvida det kommer bli helt och hållet eller endast nattamningen återstår att se känner jag.. Egentligen önskar jag att Valther självmant ville sluta amma, men då han fortfarande vaknar tre gånger i timmen nätterna igenom känner jag att det inte är så bra för min hälsa.
Energimässigt klarar jag det – För hey vad har jag för val? Bara att gilla läget och göra typ..
Men nu har jag varit förkyld i två veckor och det vägrar ge med sig helt och hållet. Mitt minne är RÅkasst, jag tappar ord och IQ och jag går konstant runt med en stress i kroppen eftersom jag aldrig får återhämta mig under natten.
Jag hajar att alla föräldrar sover dåligt de första åren, men OM att sluta amma kan påverka sömnen i positiv riktning så är jag villig att göra ett försök!
Nu är han ändå drygt 9 månader och äter riktigt bra med mat dagtid så rent näringsmässigt klarar han sig fint.

Hursomhelst.

Vi har gjort ett helhjärtat försök tidigare. Jag sov på soffan under en vecka och Erik vaggade Valther vid varje uppvak.
Första natten hade han ca 7 skrikperioder på 25-40 min och sedan blev det successivt bättre för varje natt. Sista natten hade han endast 3-4 uppvak men somnade om ganska snabbt igen.
Men så fort jag flyttade tillbaka in i sovrummet så gick det åt fanders och vi föll tillbaka i samma gamla mönster.

Denna gången försöker vi ha en annan approach. Jag sover fortfarande i sovrummet och tar också upp och försöker vagga om.
Igår (när vi inledde detta projekt) skrek han oavbrutet i drygt en timme och det kändes inte bra för någon av oss, så då ammade jag en kort stund men lät honom inte sova vidare fortsatt snuttandes (ni som vet vad jag menar med detta – Ni vet!).
Sedan hade han en till runda då han inte ville/kunde somna om och han var extremt snuttig. Så ammade ytterligare en gång.
Men totalt på hela natten ammade jag endast två gånger och det är ju en klar förbättring om man jämför med tidigare.
Tänker att det kanske är bättre att göra en nedtrappning? Och att endast amma två gånger/natt är ju helt hanterbart med tanke på hur det varit innan!

Ska inte skriva som mer om ämnet nu utan tänker att det kommer uppdateringar allteftersom tider flyter på. Men kan ni inte skriva lite tips eller dela med er av era erfarenheter om hur det gått att sluta amma? Slutade ni enbart på natten eller abrupt helt och hållet? Blev nattsömnen mycket bättre?

Håll tummarna för oss! ♥

– MAMA MIA MALMÖ –

by

Hej på er! Helt sjukt att det hunnit bli fredagskväll igen?! Alltså jag vet att all säger att tiden går fort när man har barn men de senaste två veckorna har gått exeptionellt fort!
Igår var vi i Malmö för ett besök på Mama Mia’s amningshjälp. Som jag nämnt tidigare har jag haft en hel del problem med mjölkstockning. Det i kombination med flertalet andra faktorer har gjort att jag misstänkt att Valther har kort läpp- och bakre tungband. Bokade därför in en tid hos en kvinna som jag hört ska vara bra på att bedöma detta på barn. Plus att jag ville att hon skulle se över hans grepp överlag.

Så vi kom dit, ammade, provade lite olika positioner och sedan kollade hon honom i munnen. Mycket riktigt bekräftade hon att hans tungband såg kort ut i den bakre delen, läppbandet såg dock fint ut så det var skönt att höra!
Dessvärre verkar det vara väldigt svårt att få hjälp med denna typen av problem i Skåne, så har mailat en klinik i Stockholm där det ska finnas en expert inom området.
Vi ska upp nästa vecka för att hälsa på mina föräldrar och vore ju toppen om vi kunde få en tid till henne då också!
Håller tummarna för det!

Någon som har erfarenhet av klipp?

Efter besökt på Mama Mia gick vi till Condecco för att äta lunch. Valther sov en stund först, men vaknade sedan och fick komma upp i famnen. Sedan fick han även sitta i barnstolen en stund och vips så kändes vår bebis inte som en liten bebis längre :O
Han har blivit ett litet barn! Inte bara en lite pluttis!

Köpte även med mig ett gäng såna här hem – Så goda!
Mina favoriter är de med matcha och choklad!

– 2018 OCH MJÖLKSTOCKNING –

by

Klockan är 7:57 och jag väntar på att BVC ska öppna sin telefonväxel. Precis som rubriken lyder har jag åkt på mjölkstockning… Igen!
Så drygt. Suck.
Började känna av det först i tisdags och gick då direkt på att motverka. Jag kör alla klassiska knep i boken.
Värme, lätta strykningar, amma och pumpar, ammar med V’s haka mot det onda, ammar och pumpar på alla fyra..
Har fått tips om några flakes som går att köpa men eftersom jag inte mått bra och ändå hoppats på att det skulle gå över med alla andra knep så har jag inte orkat åka iväg och köpa dem.
Men icke. Det blir bara värre.

Hoppas nu på att få lite ordentlig hjälp, vill bara knäppa med fingrarna och låta det vara bra igen.
Håll tummarna för mig!

– 10 VECKOR –

by

Fredag igen och idag blir Valther 10 veckor! Så häftigt att han snart varit med oss i tre månader! ♥
Idag hade vi en långsam morgon efter en väldigt lång natt hehe. Vi misstänker att V är inne i sin andra utvecklingsfas för han har varit så himla mycket mer känslig för sömn och mat senaste två veckorna.
Vissa nätter vill han snutta mer eller mindre konstant, och att ligga ens 10 cm ifrån mig är alldeles för långt bort för honom. Så han ligger på min kudde och så har jag ena armen runt honom och ibland den andra handen på honom.
Sen ska vi även ligga panna mot panna eller kind. Då trivs han som bäst. Gullegubben!

Så när man känner sig så där lite mör i kroppen är det bästa botet enligt mig att aktivera sig.
Först ut åkte vi till Humlalyckan för lunch. Helt enligt fredagstradition.
Med potatisgratäng i kroppen var jag därefter redo för ett pass på gymmet! Precis som i förrgår sov V större delen av passet, jag vaggade babyskyddet när han kikade upp och sen somnade han om igen.
Jag fokuserade som vanligt på överkropp och hann med alla mina tilltänkta övningar.

Passet var väldigt likt det jag körde häromdagen, men vissa förändringar gjorde jag.

1a Chinsassist
1b Rodd med babyskyddet haha
2a Skiddrag i kabeln
2b Sidoplanka (på knä)
3a Låg reprodd i kabeln
3b Lyft med raka armar
4a Bänk i smith
4b Lårcurl med boll
5 Bålrotation i kabeln

Lagom till de sista repetitionerna var gjorda så vaknade V med törsten. Så vi körde lite matpåfyllning innan vi begav oss hemåt igen.

 

AMNINGSTE

by

Vår lilla kille har, precis som de flesta bebisar, hyfsat mycket magknip. Inte så att han är helt otröstlig, men han kan dra på rejält med röstresurser och gå från 0 till 100 på ingen tid alls.
Han får de där klassiska symtomen då han spänner sig som en båge, blir helt röd i ansiktet och så fort det kommit ett brak i blöjan så blir han helt lugn.

Tycker det är jättesvårt att veta ifall han reagerar på något jag äter eller om det bara är hans kropp som växer och tarmarna som försöker anpassa sig.
Jag undviker dock det klassiska – Lök, paprika, kål och för mycket mjölkprodukter. Vill också boosta lite extra genom att dricka några koppar amningste per dag. Det innehåller örter som ska stimulera både min och hans matsmältning. Smakar gott av anis och fänkål. Inga konstigheter för mig som gillar lite mer kryddiga teer!

Vet inte ifall jag märkt någon markant skillnad, men tänker att det troligtvis inte gör någon skada heller. Ger det minsta lilla positiva effekt så sörplar jag gladeligen på!

Någon mer som testat amningste? Fått någon effekt av det? 

12/10 Dagen vi väntade på – BF

by

Skriver detta inlägg samtidigt som jag sitter och ammar. Håller tummarna för att jag prickar alla tangenterna haha. 

Idag var dagen D – BF! Beräknad födelse för vår kille. Men ja, istället har han varit här fyra veckor och på söndag blir han en månad. Så fort tiden går! 

Vi började dagen med ett besök på BVC. Han mätte och vägde drygt 49 cm och 3200 gram. SÅ skönt att han går upp i vikt bra! Man vet ju aldrig hur mycket de får i sig genom amningen och nu när vi inte länge tilläggsmatar får vi förlita oss helt på min kropp. Men än så länge verkar det ju gå super 🙂 

Efter besöket hos BVC mötte vi upp Louise och hennes mini vid vaxsjön. Så himla roligt att det bara skiljde sig två dagar i våra graviditeter och att vi födde med en veckas mellanrum. Hon i 37+2 och jag i 36+0. Bebisarna sov gott i vagnarna medan vi traskade på. Riktigt skönt att komma ut och få lite friskluft. Hade tur med vädret också för det var nog den enda stunden på dagen då det inte regnade eller blåste storm haha. 

Glömde kameran hemma men knäppte iallafall en med mobilen. Älskar den här naturen! 

Att klä sig..

by

.. Amningsvänligt är svårare än jag trodde!
Hade aldrig några problem med att klä mig snyggt eller bekvämt under graviditeten, men nu när jag ammar känns det betydligt mer komplicerat!
Under preggo-tiden körde jag på en hel del trikåplagg, både klänningar och kjolar. Det sistnämnda matchades och kombinerades olika med skjortor, blusar och tishor. Gick kläderna på och kändes sköna så funkade dem!
Men nu, när man ska langa fram bopparna var och varannan timme så måste jag tänka till. Hemma är det fine för då kan jag hänga runt i amningsBH och en wrap-kofta. Men så fort man ska iväg så krävs det lite mer ansträngning.

Höga trikåkjolar och skjorta/blus eller croptops är hittills min favorit. Men det är bara en tidsfråga innan det blir för kallt med kjol. har investerat i två amningsklänningar men tycker det känns såå onödigt att lägga massor av pengar på amningströjor.

Men antar att det är något man kommer in i allt mer eftersom tiden går – Precis som med allt annat! 

En outfit från förra helgen!