Inleder min första semesterdag riktigt starkt. Ställde klockan tidigt och åkte till jobbet, men såklart INTE för att jobba utan för att träna. I morgon kommer mina föräldrar plus syster och systerson och kände att det vore skönt att dra ett svettigt pass innan det blir familjehäng ett par dagar.
Har inte kört ben på en vecka så det fick det bli idag. Märkte att kroppen inte hade kommit igång riktigt för det snurrade till i huvudet och slog lock för öronen ett par gånger. Men när blodtrycket väl börjat stiga så kändes det bättre.
Knäböj, bulgariska utfall, enbenta knäböj och höftabduktion med gummiband var några av de övningar jag körde..
Sofi letade febrilt bra foto-vinklar, här lyckades hon riktigt bra haha..