Jag har precis kommit hem, placerat mig vid vårt stora korkbord med ett glas Oatly havrechokladmjölk (bästa!) och är nu redo för lite mail- och planeringsarbete.
Åkte från gymmet betydligt tidigare men har spenderat ett par timmar hemma hos Annica för lite lek och mys med hennes två bedårande barn. Ett stycket Gry, snart 2 år, som bjöd på te, bullar och soppa uppe på flickrummet.
Samt en pluttig lillebror som bjöd på några gasiga leenden men annars trivdes bäst i sin mors famn.
Kvalitutta mitt i vardagsveckan!
Nu ligger Polly och sover vid mina fötter, hennes päls värmer skönt. Ska nu ta tag i det sista jobbet och sedan slå mig ned framför någon serie. Trevlig torsdagskväll!
Tisdag – Onsdag
Nybörjargruppen körde cirkel!
Fortsättningsgruppen körde egna stationer!
Igår gick dagen verkligen i ett, så det blev inga uppdateringar här. Passar därför på att slå ihop gårdagens-dagens 🙂
Så ovan har ni bilder från tisdagens pass i Osby, här nedan finns dagens i Hässleholm.
Just nu sitter jag på gymmet i Höör och äter lunch samt knappar skitsnabbt på tangenterna haha. Ska iväg till Hörby om en lite stund för att sedan återvända hit för kvällen sista jobb.
Fram och tillbaka i vanlig ordning 😛 Då vet man att höstterminen är igång!
Hässleholm!
Utmaningar
Måndag!
Ny vecka med nya utmaningar. Lite tuffare sådana just denna veckan..
Så här såg det ut under dagens StarkMamma i Höör. Fortsättningsgruppen 🙂
1:12
Så blev det fredag också, bara så där, svosch, med det även dags för veckans sista StarkMamma-start.
Denna gången i Kristianstad!
20 stycken taggade mammor som har 12 veckors härlig träning framför sig. Passet gick galant, både mammor och instruktör svettades i värmen haha och bebisarna var så nöjda.
Nu är i alla fall jag redo för lite helg!
Veckans sjätte
Yes så var även gruppen i Höör igång, veckans sjätte och näst sista StarkMamma-pass.
Nu är jag hemma från gymjobbet och har bara lite praktiskt administrativt arbete kvar av denna dagen. Skönt att komma hem tidigt och få spendera kvällen hemma med man och voff 🙂
Imorgon är det fredag och det betyder veckans sista uppstart – nämligen Kristianstad!
Nu kör vi Höör!
Godmorgon torsdag!
Jag har fått en skön start på denna dagen med en frukost hemma framför Nyhetsmorgon följt av en morgonklient i gymmet. Nu har jag en lucka fram till StarkMamma och jag misstänker att de flesta mammorna kommer börja droppa in om en kvart.
Passar därför på att dra igenom mailen, planera några pass och förbereda det sista i salen innan det är dags för uppstart.
Höör – Nu kör vi!
Dagens!
Och så var även gruppen i Hässleholm igång! Härligt gäng 😀
Nu har veckans fem första StarkMamma-klasser checkats av och allt har gått i en rasande fart.
Bara två klasser kvar – Höör och Kristianstad.
Igång!
Yes då var vi igång i Osby!
Först ut var fortsättningsgruppen:
Tätt följt av nybörjargruppen:
Underbart!
Olycksfågel
Kunde inte få på strumpan helt på foten igår, så att få på hela skon idag är stora framsteg!
Det har varit lite ont om uppdateringar här.. Jag jobbar för fullt och håller på och förbereder inför alla uppstarter av de nya StarkMamma-grupperna. Det är, i nuläget, 98 mammor som kör igång nästa vecka. Så ni kan tänka er allt pappersarbete som måste ordnas med 😛
Till råga på allt har jag dessutom gått och skadat foten så jag är lite halvhalt haha. I fredags skulle jag putsa speglarna i gymmet, men det står ett stort hantelställ i vägen med vikter från 12-50kg. Kan ju inte flytta på stället utan kom istället på snilleblixten att klättra på det.
Funkade finfint på ena kanten, där vikterna var som tyngst. Men när jag skulle förflytta mig till den andra delen så vippar den ena hanteln och studsar ut på mitt ben och sedan vidare ned på foten………
Den hanteln vägde 30 kg……….
När det hade landat med en duns tänkte jag för mig själv att det här var nog inte så bra.
Lyckades hoppa ut till receptionen, få foten lindad och jobbade sedan klart arbetsdagen. Var lite av en utmaning när jag skulle köra fyspass med mina fredagshantverkare, men det gick vägen minsann!
Så det har varit rätt mycket högläge sedan dess. Fick en ultraljudsbehandling under lördagen som bättrade på både rörlighet och återhämtning, så igår tog jag mig till gymmet för ett överkroppspass och lite rehabövningar för foten. Idag känns det så mycket bättre, så bra att jag till och med fick på mig en sko på foten. LYCKA!
Hoppas att ni har en fin måndag!
Kristianstad!
Så var även veckans sjätte och sista Starkmamma-pass över. Kristianstadsmammorna levererade rejält, gav allt och lite till!
12 veckor på fyra orter med sex olika grupper. Jösses.
Nu tar jag lite sommarlov från StarkMamma men är tillbaka i augusti igen. Inte många platser kvar till höstens grupper så har du inte anmält dig än men är sugen – så passa på nu innan platserna tar slut!