Effektiviteten

Sitter i receptionen och har bockat av morgonens städrutin. Förutom att välkomna medlemmar och pyssla i gymmet har jag även planerat kommande veckans pt-pass. Visserligen bara sju stycken hittills, men vips så smäller det till och så har man fått tre bokningar till. Då gäller det att ha jobbat ikapp resten.

Ämnar även att planera veckans gruppass och se en sväng på den nya Bodybalance-koreografin.
Premierade nya Bodyviven igår så känner att jag behöver pinna på lite med BB’n..

Jag är definitivt som mest effektiv på morgonen! Men får man en tidig start så hinner man med en del.
Nu kurrar dock magen på lunch, är medveten om att klockan bara är 9:31 men åt man frukost 5:30 så får man tjuvstarta på lunchen. 
I dagens matlåda finns det vegetarisk lasagne med hemmagjorda, gluten- och laktosfria lasagneplattor – YUM!

 

IMG_7518.JPG
Det är en halsduk-och-glasögon kind of day!

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *