Summer prep!

Ni tänker väl på att skydda huden ordentligt nu när solen kryper fram? Vårsolen är så himla stark och det är lätt att man glömmer det eftersom graderna inte är lika stekande som de är under sommaren.

Jag har alltid varit en solskyddsdiktator, så länge jag kan minnas. Har alltid haft väldigt lätt för att bli brun och har aldrig bränt mig. Men viktigt att skydda huden ändå. Det handlar ju om mer än att bara inte bränna sig..
Sommaren -98 så var vi två veckor på Kreta. Det var 40-45+°C varje dag och jag bodde i princip i poolen. Smörjde mig regelbundet, brände mig inte och blev brun som en pepparkaka. Tror aldrig jag varit så brun i hela mitt liv. Men jag var ju bara 10 år så låg inte direkt i solen och pressade..

När vi kom hem och färgen började mattas av var det dock en fläck på hakan som aldrig försvann. Och den sitter jag forfarande med här idag. Min pigmentfläck som ser ut som en chokladfläck. Ni kan gissa hur många som försökt torka bort den åt mig genom åren 😛
Stor som ett tumavtryck är den ungefär, och jag vill inte att den blir varken större eller skarpare. Så den smörjer ett extra tjockt lager på!

IMG_3188 IMG_3190 IMG_3199Mitt solskydd är såklart från Maria Åkerberg! 

Solen stiger över spinningssalen

Det här ljuset alltså. Kan inte få nog.
Solen sken in bakom rullgardinen redan vid 5 imorse, jag studsade (nåja, nästan i alla fall..) upp redo att ta mig an dagen.
Har nu öppnat upp gymmet och välkomnat morgonens tränande medlemmar.

En väldigt behaglig dag väntar med jobb 6:45-18. Fullbokad hela dagen med repa, Stark Mamma, PT och instruktion. Sköönt.

 Morgonstund! 

Ella

Vaknade av att solen sken in bakom rullgardinerna, gled i kläderna som jag la fram igår kväll och tog mig ut på en timmes promenad. Gick Ellarundan för första gången på länge. Gick den för några veckor sedan men då fixade inte höften det. Idag kändes det bättre men fortfarande lite svajigt med det ojämna underlaget, kroppen måste parera mycket mer då och bitvis tar det emot. Men överlag var det en grymt härlig runda! Solen som sken på kroppen och huden som absorberar d-vitamin. Få känslor som slår det.

Gick och glodde ned i diken på jakt efter tussilago men såg inte en enda. Får nog bege mig ned till stationen och leta i backarna där, brukar ge full pott. Är dock inte en sådan som plockar, för min del får de gärna växa kvar och sprida sig 🙂
Däremot såg jag flera snödroppar, krokusar och pyttor! Känns tidigt för pyttorna men å andra sidan hade vi en hel del på tomten i december 😛