Tisdag, onsdag..

sm161005aDagarna går fort. Arbetstimmar i gym och gruppträningssalar är många men tid till bloggarbete är det dessvärre ont om 😛
Igår var jag ute och roade mig med två tjejkompisar. Vi var på Bio och såg den nya Bridget Jones – SÅ bra! 
Över förväntan! Rekommenderas! 
Hursomhelst så var jag då hemma sent, och orkade inte hålla ögonen öppna mer än för tandborstborstning, så någon uppdatering här eller på Facebook blev det icke. 
Håll ut! Här kommer bilder från gårdagens samt förmiddagens pass 🙂

sm161004asm161004b

Nu så!

Idag hade jag minsann telefonen i högsta hugg och knäppte ett par bilder från dagens pass. Fortsättningsgruppen körde en cirkel och nybörjagruppen jobbade egna stationer – Minicirklar i fyra olika block! 
De fick plocka fram nästan alla redskap som fanns tillgängliga i salen så det blev rejält ösigt ut under passet!
Efter jobbet idag passade jag själv på att träna lite. Det är dags för ny BODYBALANCE™koreografi på torsdag och jag behöver öva in det sista (läs: allt haha) så eftersom jag ligger lite back med den behöver jag ge järnet nu sista dagarna.
Så nu ska jag göra middag plus matlådor och slänga ett par ögon på några låtar till!

Sjukdomarnas dag

sm160920asm160920bHalva nyb.gruppen var borta sjuka idag och två från forts.gruppen. Är det hösten som är här med besked?
Lite klassiskt, tyvärr. Ett par veckor efter att skolor och förskolor kört igång sina terminer så kommer virus och baciller som ett brev på posten.
Man får hålla tummarna för att man klarar sig undan så länge och så mycket som möjligt! 

Sköna tisdag

SM160806aSM160906bMin dag började extra tidigt med två morgonklienter, men slutade också betydligt tidigare än vanligt på grund av avbokning – Lyxigt!
Klockan är nu strax efter 16 och jag är inte bara hemma utan jag har även hunnit med en akupunkturbehandling direkt efter jobbet! Något som har blivit en räddning för min rygg. Kan inte med ord beskriva hur skönt det är att inte ha konstant ont..
Nu tänkte jag passa på att jobba lite administrativt och sedan hålla en lite lugnare eftermiddag och kväll. 
Ovan ser ni bilder från dagens pass i Osby (nybörjargruppen). Tänk att vi redan är inne i vecka tre!

Tisdag – Onsdag

Sm160830aSm160830bNybörjargruppen körde cirkel!
SM160830cSm160830dFortsättningsgruppen körde egna stationer!

Igår gick dagen verkligen i ett, så det blev inga uppdateringar här. Passar därför på att slå ihop gårdagens-dagens 🙂
Så ovan har ni bilder från tisdagens pass i Osby, här nedan finns dagens i Hässleholm. 
Just nu sitter jag på gymmet i Höör och äter lunch samt knappar skitsnabbt på tangenterna haha. Ska iväg till Hörby om en lite stund för att sedan återvända hit för kvällen sista jobb. 
Fram och tillbaka i vanlig ordning 😛 Då vet man att höstterminen är igång! 

SM160831bSM160831aHässleholm!
Sm160831cSM160831d

Igång!

Yes då var vi igång i Osby! 
Först ut var fortsättningsgruppen:SM160823cSM160823dTätt följt av nybörjargruppen:SM160823aSM160823b

Underbart!

Lyxigt!

SM160628bSm160628cSM160628a

Vilken lyx det är att få jobba med så fantastiska, härliga kvinnor. Idag var sista passet i Osby och tillsammans hade de köpt en superfin present i form av blomma, smarrig mörk choklad, Oatly-drickor och mina favoritgodisar från Ekorrens Ekologiska. Såå fint, blev alldeles rörd! Så nu har det varit julafton för mig två dagar i rad, jösses 😛
Nu är jag hemma igen, har ätit en tidig middag tillsammans med mannen (också lyxigt!!) och ämnar nu att kolla lite BODYBALANCE™-koreografi och sedan ta en lugn kväll. Skön tisdag!SM160628eSM160628d

 

Balansutmaning!

SM160621a

SM160621d

Jag sitter i lunchrummet i Osby, nyduschad och väldoftande haha. Den känslan är så härlig, när man tränat, jobbat och svettats och man mest känner sig som en påse skridskor, att då få ta en dusch, fräscha till sig och istället känna sig som en solig sommaräng. 
Framför mig har jag dagens sena lunch (bönpastasallad med champinjoner, tomat, fetaost och avokado) samt en mailkorg som sedan igår fylls på för varje sekund som tickar. Släppte platserna till höstens nya grupper igår och det har bara sagt BOM! – SÅ KUL!! 😀 

Dagens pass i Osby bjöd på flera utmaningar, bland annat knästående balans på pilatesboll. Väldigt mycket av balansen styrs genom en kontrollerad bålstyrka. Så myycket magindrag, diagonal kraftöverföring, andning. 

Skön dag!

Sm160614aSm160614bDagens StarkMamma-pass i Osby blev en riktig höjdare. Mammorna gav som vanligt allt och lite till och det är så härligt när de peppar och hejar på varandra 😀 Grymma ni är!

För att balansera upp gårdagens intensiva timmar så har jag idag haft en betydligt mer lugn dag. Åkte hemifrån strax innan 10 och kom hem nu strax efter 16. Megalyxigt!!
Äälskar att äta middag hemma, kunna utnyttja kvällen och inte stressa med förberedelser inför kommande dag. Så nu är planen att svara på lite mail, göra matlådor och sedan se en film. 
Mysigt att sitta inne med filt och film när regnet smattrar ned utanför!