– SLEEPING BEAUTY –

Så här ser det inte ut jätteofta, men ibland så!
Oftast är det mest skrik och panik i vagnen, men till och från så slumrar han en stund. Ser så himla mysigt ut och man vill ju bara krypa ned där själv!
Speciellt nu när det blivit lite kyligare och kommit snö!

– GYMSELFIE –

Så här tjusiga var vi igår när vi var på gymmet!
Valther hängde i babysittern och jag körde mina övningar. Hyfsat snabbt då han inte var på superbra humör.
Men 40 minuter var han ändå ganska nöjd i sittern och på den tiden hann jag med ganska mycket.

När jag är på gymmet och tränar fokuserar jag alltid på överkroppsövningar. Främst rygg. Där har jag tillgång till maskiner, tyngre vikter och andra redskap. När jag kör hemma har jag boll, gummiband, och lite blandade vikter, men den tyngsta är 24 kg och viss övningar vill jag ha tyngre belastning i så då passar jag på att köra dem på gymmet 🙂

Idag har jag en behaglig träningsvärk över rygg, bröst och triceps.
Får se om jag kommer iväg imorgon eller till helgen igen!

– 4 MÅNADER –

Den 15/1 blev Valther 4 månader! Det känns stort! Händer nya saker nästan hela tiden tycker jag.
Så här ser vardagen ut med honom nu, på ett ungefär:

• Han äter fortfarande ganska ofta, på natten kan det variera allt från 20 minuter till fyra timmar (dock sällan det går så lång tid..). Men oftast äter han varannan timme.
• Han är väldigt aktiv. Sprattlar konstant, även när han sover. Tycker inte så mycket om att ligga på rygg och mage, det går an kortare stunder men vill helst stå upp alternativt sitta i babysittern.
• Han är väldigt snuttig och vill nästan alltid ha något i munnen. Leksaker, mig, sina händer, filtar etcetera. Dreglar inte jättemycket, men jag har ändå en viss känsla av att han kommer få tänder hyfsat tidigt. Men visst, man vet ju aldrig.
För min del får de gärna dröja ett tag till, så länge man ammar lliksom!
•Vägrar fortfarande napp, så jag är hans napp.
• Nu har vi sorterat bort storlek 44, 50 och 56 är numera är vi inne på storlek 62!
• Han gillar fortfarande inte att åka vagn eller bil, men vi försöker ändå öva och går en promenad ungefär samma tid varje dag. Förhoppningsvis kommer han gilla läget snart.

Ja, typ så. Finns såklart massor att skriva men nu hinner jag inte mer då lilleman börjar vakna så smått 🙂

– LYXFRUKOST –

Är det fredag så är det! (För det är väl fredag idag…? Haha)
Har en helt oplanerad dag framför mig. Sugen på att komma ut och röra mig en sväng! Få lite friskluft och håller tummarna för att vår lilla vagnvägrare tycker det är okej att sitta i den en stund.
Ska nog smsa min vän Bettan och höra med henne om hon är sugen på att gå en sväng med mig och V 🙂

Vad ska ni hitta på idag? Några roliga planer till helgen? 🙂

– NY VLOGG! –

Nu ligger det en ny vlogg uppe på kanalen!

Tycker det är så himla kul att filma och fixa, men det tar verkligen tid att redigera när man har en liten bebis haha.
Vill ju inte sitta med sånt när han är vaken så får passa på när han sover i selen hos Erik 🙂
Vi går och lägger oss samtidigt på kvällen och under dagarna sover han nästan enbart på mig och då har jag inte båda händerna fria 😛

Den här gången filmade jag även med den nya kameran!
Känns verkligen som att kvalitén skarp! Både vad gäller ljus och ljud!

Hoppas ni gillar och följer 🙂

 

– PIZZA! –

Förra veckan var jag på Fröjd tillsammans med Patricia (och Valther såklart hehe..).
Förutom lite shopping och häng så åt vi lunch där också. Vanligtvis brukar jag ta dagens soppa eller den vegetariska ceasarsalladen när jag är där, men denna gången slog jag istället till på en pizza och OJ vad den var god!

Botten var riktigt frasig utan att bli stenhård eller seg, något som annars kan vara svårt att få till med glutenfri deg.
Och toppingen var så fräsch! Tomatsås, mozzarella, parmesan, balsamico och massor av ruccola.
Bestämde mig för att försöka återskapa den hemma.

Pizzadeg till två plåtar:
• 1 dl Bovetemjöl
• 1 dl Havremjöl
• 2 dl Durramjöl
• 2 dl Majsmjöl
• 2 msk fiberhusk
• 1 tsk salt
• 1½ dl valfri olja (jag tog raps)
• 2 dl vatten
• 1 ägg
Bara rör ihop alla ingredienserna väl och platta/kavla sedan ut tunt på bakplåtspapper. Släng på valfri topping och grädda ca 15-20 min på 200ºc.

– HOT CHOCOLATE –

Alltså jag har fått totaldille på varmchoklad senaste veckan!
Måste ha en kopp varje dag, tycker det är så mysigt att smutta på den medan V sover i famnen (låter den svalna först, nojig att spilla varm vätska..) och det visas någon film på TVn.

Tycker mitt egna recept på varmchoklad är perfekt!

• 2 rejäla tsk kako
• ½-1 tsk kokossirap
• ½-1 tsk agave
• 50/50 Oatly matgrädde och hett vatten

Blandar först kakao och sötning, sen tar jag lite oatly för att få en mer jämn choklad, sen i med resten av vätskan.
Blir så gott!

– MELLANDAGAR –

Har helt tappat koll på vilken dag det är.. Torsdag? .. Onsdag?
Sak samma! Vet i alla fall att det är någon gång mellan jul och nyår haha 😛

Idag har varit en ganska seg dag, eller, jag har egentligen fått mycket saker gjort och dagen har gått väldigt snabbt.
Men jag har känt mig seg i huvudet. De senaste dagarna har jag inte sovit så mycket. Vi misstänker att Valther gått in i det fjärde utvecklingssprånget, vilket innebär kinkiga kvällar och nätter med myycket snuttande.
Inatt har jag ammat 12 gånger mellan ca 22-08. Lite för vissa, mycket för andra. Hursomhelst var jag ganska trött imorse när det var dags att kliva upp.

För min del är det bästa botemedlet mot trötthet att aktivera sig. När jag hade ätit frukost och lekt och gosat med V så somnade han i selen hos Erik. Då passade jag på att träna!
30 minuter yoga följt av 20 minuter styrkeövningar med gummiband, boll och kettlebell. Kändes SÅ skönt i kroppen efteråt och jag får genast mer energi.

För er som inte kikat den senaste videon på min YOUTUBE-kanal lägger jag upp den här. Ett pass hemmaträning som jag körde i förra veckan 🙂

Nu ska jag göra mig en kopp varm choklad och snacksa clementiner!