Behandlingen gick bra och kroppen är samarbetsvillig. Så himla skönt att det går åt rätt håll!
Efter knäckandes mötte jag upp Ida för en stroll på stan samt lunch på Holygreens (otippat). LÄTT mitt nya favoritställe!
Så mysigt att bara äta och snicksnacka i lugn och ro 🙂
Onsdag, mitt i veckan, nästan mitt i februari. Snart Mars!
Börjar min morgon med en ordentlig portion chiapudding med körsbär, cahsewnötter och incabär. Om to the nom.
Så fort vädret går mot ljusare tider så börjar jag överge kesogröten som frukost. Slår liksom aldrig fel.
Idag kommer jag nog inte utföra några direkt stordåd. Ska till Helsingborg om en stund och få höften korrigerad igen, och om det kommer vara någorlunda som efter fredagens behandling så kommer det bli golvläge och djupandning under ett par timmar.
Har inte en enda pt-klient inbokad idag, och eftersom jag inte kan köra någon Bodyvive™ innebär detta att jag bara ska köra cirkelfysen ikväll. Känns både skönt och stressande att bara ha en timmes aktivt arbete. Skönt ur den aspekten att det går åt så mycket energi till att tänka bort det onda, men stressande för att jag tycker det är såå jobbigt att ha en oregelbundenhet i jobbandet (läs: ingen ekonomisk säkerhet).
Nej nu måste jag gå och borsta bissarna, lator gator!
Bild från i somras, post midsommarafton. Här var hon härligt sommarbrun med lockigt hår, men utan ring på fingret.
Har precis kommit hem från Helsingborg. Det gick bra hos kiropraktorn, även om testerna visade att min rygg tydligen mår sämre än jag trodde. Men, nog babblat om det.
Efter behandligen var jag hungrig så gick förbi Holy Greens som Erik rekommenderat. Och alltså, det var HEAVENLY!!
Har aldrig ätit en så god salla i hela mitt liv! Tror banne mig att den till och med kvalificerar sig inom topp 5- det godaste jag ätit.
Tog en Eat your greens som innehåll röd quinoa, spenat, solros- och pumpafrön, broccoli, råriven morot, gurka, avokado, någon supergod grön dressing som jag inte kommer ihåg vad det var i, och rödbetshommous. Hommousen var helt galet god. Kan inte sluta tänka på den. Måste försöka sneaka mig till recept på både dressing och hommousen. Gah.
Ska tillbaka nästa vecka både onsdag och fredag och jag längtar redan! 😛
Goooooomorron fredag!
När alarmet ringde 5:30 hade jag redan legat vaken en stund. Trött men pepp. Ska till Helsingborg idag igen för andra rundan hos kiropraktorn. Hoppas att jag kommer känna lite effekt idag, men det återstår att se!
Annars så måste jag säga att det känns fru-huktansvärt skönt att det är fredag. För det innebär att jag är HELT LEDIG i morgon! Första lediga lördagen sedan den 10e januari. Magiskt.
Vill gärna tro att jag kommer spendera hela dagen i pyjamasbyxor med en bok i handen. Men who are we kidding, lär bli rastlös efter någon timme haha.
Bild från i somras -14
Jaha så då var processen inledd. Det var precis som jag trodde med höften, den klämmer på och kiropraktor-Martin sa att han förstår att jag har ont.
Fick göra massor av tester och det var stor skillnad både i styrka och rörlighet på höger sida. Gjorde även något nervimpulstest, styrketest för händerna, och så mätte de temperaturen på huden från bäcken upp till nacken. De testerna får jag dock inte veta svaren på förens på fredag.
Men en sak som jag fick veta direkt var viktbalansen mellan höger och vänster sida. Det visade sig att jag står med 25 kg på vänster fot och 23,4 kg på höger. Finns väl ingen som är helt balanserad men 1,6 kilo gör nog en hel del skillnad i snedbelastning för rygg och höft..
Känner tyvärr ingen lindring från dagens behandling men med tanke på hur länge jag gått med det så lär det nog ta ett tag innan jag är fullt återställd. Ska som sagt tillbaka på fredag för omgång två. Det ser jag fram emot! I övrigt så tyckte jag de var riktigt proffsiga på Kiropraktorkliniken och jag känner stort förtroende för Martin!
Så här skönt var det när kiropraktorn tryckte på några triggerpunkter…
