Jag följer Maria Åkerberg på både Instagram och Facebook, för några veckor sedan la de upp en nyhet som direkt fångande min uppmärksamhet.
Ett ny färg på läppstift som skulle släppas den 20:e november.
Den perfekta nyansen hallonröd! Kan säga att det har varit en lååång väntan.
Men nu har jag äntligen färgen i mina ägor och jag ämnar att premiärinviga det snarast!
För några veckor sedan planterade jag två avokadokärnor i en kruka här hemma. Hade googlat lite om hur man bäst gör för att sätta kärnorna, förhoppningen är såklart att de ska ge frukt, och då behövde man sätta två kärnor i samma kruka.
Jorden var ganska fuktig när jag satte kärnorna och jag har inte vattnat någonting, däremot har jag haft plats över så det har väl bevarat fukten..
För drygt en vecka sedan upptäckte jag att den ena kärnan börja spricka i mitten och efter ytterligare några dagar kunde man ana ett skott växa upp.
Nu har även den andra kärnan spruckit och det börjar växa ur den också! YAAY!
Så glad över detta!
Ska sköta dessa kärnor som om de vore mina bebisar. Perfekt substitut haha!
Vilken dröm det vore att ha alldeles egna avokadoträd!
Häromkvällen hittade jag nästa en hel burk med osvavlade aprikoser i skafferiet. Fick då ett infall att göra någon slags boll av dem!
Började rota efter fler ingredienser att stoppa i, och resultatet blev en söt och julig boll.
Du behöver:
♥ 15 st ekologiska osvavlade aprikoser
♥ Saften + zest från en halv eko clementin
♥ En rejäl tsk baobab
♥ Ett halv kuvert saffran
♥ Eventuellt något att rulla dem i
Gör så här:
Börja med att blötlägga aprikoserna cirka en timme, detta för ett de ska bli mjuka och mer lättmixade.
Blanda sedan ned övriga ingredinser och rulla till bollar. Rulla i kokos, sesamfrön eller behåll dem neutrala. Funkar säkert att doppa i smält mörk choklad också!
Äntligen saffranssäsong!
Lyckan när man kommer hem sent och inser att man inte ätit upp alla grönkålschipsen från igår!
Passade på att göra en stor sats igår när jag ändå hade ugnen igång. Dessa är med örtsalt och ramslöksolja.
Min absoluta favorit är att gnida in dem i tahini, men jag hade varken tid eller ork till det igår.
Men dessa blev också super!
Tycker du om grönkålschips?
Lyckan när man hittar svensk, ekologisk grönkål! Tidigare har jag använt mig av min egenodlade grönkål, men dessvärre har jag inte hunnit sätta någon i år.. 
Min favorit med tahini. NOM!
Det gick bra hos kiropraktorn, som vanligt, det blev ett par bra knäck och efteråt konstaterades det att jag varit där 22 gånger det här året..
Nyknäckt och redo för nästa äventyr styrde jag stegen mot Holy Greens.
Mitt favorithak som definitivt är ett måste när man är i Helsingborg (och numera även i Malmö). Väl på HG mötte jag upp Ida, Eriks kusin, för middag. Det blev ett skönt häng med mycket tjejsnack och god mat.
Nu är jag precis hemkommen och jag är såå trött. Känns att man varit igång sedan 5:30 imorse.
Nu ska jag slappa en stund i soffan och sedan kallar sängen!
Till efterrätt tog jag en iced mocha, men utan mocha..
Cashewmjölk med dadlar, banan, kakao, kanel och havssalt.. Tror jag..
Häromdagen fick jag ett spännande paket hem på brevlådan. Stort var det också så brevbäraren måste kämpat rejält rejält med det haha.
Innehållet var något som definitivt passar mig, nämligen superpulver av havtorn, nypon och granatäpple!
Totalt fyra stora burkar med pulver, två av dem raw och tre av dem EKO (stort plus!). Sedan gillar jag även att burkarna har kryddlock, alltså att man enkelt kan strö och doserna.
Ska bli spännande att testa dessa, och jag ska genast doppa fingret i granatäppelpulvret! 😉
Läs mer om Well Aware HÄR!
Tusen tack Joanna och Back on Track!
Just nu har jag riktiga gelében efter releasen av nya bodybalance-koreografin. Dessutom körde jag ett benpass efteråt (jag var ju redan uppvärmd liksom ;)) och med den nya periodiseringen på 12-15 reps var mjölksyran ett faktum haha.
Så gelében – Absolut!
Nu är jag hemma igen och har precis gjort lunch. Lagade extra mycket så jag har till några matlådor i veckan. Planering, planering..
I veckan hittade jag en ny pastasort på Ica, en glutenfri ekologiskt pasta som enbart är gjord på röda linser. Självklart fick den en plats i varukorgen och idag tillagades den tillsammans med en sås på rödlök och tomater. Det gröna på dagens tallrik fick bli broccoli! YUM!
Nu när hösten behandlar oss så väl med behagliga temperaturer och värmande solsken så är det inte utan att man kan utmana de bara benen igen.
Kjolar och höstiga klänningar kan fortfarande bäras barbent och för varje dag som strumpbyxorna får vila kvar i garderoben är en seger.
Men eftersom sommaren som bekant var som den var (tror inte ni glömt..) så har det dessvärre blivit alldeles för lite av vitamin D på skinnet, som annars brukar vara gyllenbrunt i tonen. Nu är det mest blekare än blekast.
Så för att ge en spirorna en extra skjuts i höstsolen passar jag på att BUS:a mig. Givetvis är det bara Maria Åkerbergs brun utan sol som platsar i mitt badrumsskåp och jag preppar även huden med hennes scrub, som dessutom doftar gudomligt!
Nu är det fritt fram för de inte längre lika bleka benen att göra entre!
Som ni vet har jag länge varit ett stort fan av kokosvatten.
Kokosvatten som verkligen är något av en vattendelare (hehe, pun intended..), antingen älskar man det eller så avskyr man det.
Har än så länge stött på fler i den sistnämnda kategorin.. Men jag tillhör alltså en av dem som INTE tycker att det smakar kallsup och diskmedel, utan snarare tycker smaken har en neutral sötma.
Min favorit är och kommer troligtvis alltid vara VitaCoco’s kokosvatten, men när jag sprang på Renée Voltaires flaska nere på Ica så var jag såklart tvungen att köpa hem en.
Åh vilken grym dag vi har haft! Toppklass!
Vi körde ned mot Malmö strax efter 10 och började inne i city. Vi var först förbi Hot Yoga vid Caroli för Emelie behövde köpa en ny yogamatta, sedan styrde vi mot Björn Borg-butiken eftersom jag fått dille på deras ny iconic-kollektion (bild finns på min instagram – Kejtis). Efter det hade shoppinghungern byggts upp och vi tog lunch på Holy Greens. Ja ni hör ju, bara där håller dagen hög nivå 😉
Men sedan körde vi ut mot västra hamnen med siktet inställt på Green Matmarknad. Och jag säger bara W O W. Definitivt en butik som passar oss ekonördar.
Vi gick gång upp och gång ned och undersökte varsamt varenda produkt och konfererade med plånboken huruvida det var ett bra köp eller ej (det mesta kvalificerade som bra köp..) och en full kundvagn senare var vi mer än nöjda och redo att köra hem.
Nu har jag packat in alla nya varor och redan börjat provsmaka några av de nyheter jag inte testa förut. Bland annat denna kaffedryck från Vita Coco!
Som ni redan vet är jag mycket svag för VitaCoco och även om den naturella är min personliga favorit så är det kul att testa de med smak också, plus att det piffar upp med lite variation. Denna med kaffe har jag letat efter och äntligen fann jag den alltså. Smaken? Underbar!
En ny favorit helt klart!
