Godmorgon onsdag! I Skåne strålar solen och jag inledde min dag med en skön morgonpromenad.
Just nu äter jag frukost och efter det ska jag klicka in mig i ett webbmöte som Katarina Woxnerud håller i. Den 1-2 juni är jag även på utbildning i Sthlm för att fördjupa mig ytterligare. Ser jag fram emot!
Känner på mig att det kommer bli en riktigt bra dag!
Så många deltagare var med under dagens klass – Då fick de helt enkelt jobba extra hårt 😉
Tycker alltid det känns så lyxigt att ha tillgång till så många pilatesbollar som jag har i Osby. Även om vi hade varit fler deltagare skulle ändå alla kunna ha en varsin boll. Så detta passar jag givetvis på att dra nytta av. Några bollövningar, gummiband, viktplatta och Vipr gjorde susen!
Maria och Stina körde järnet!
Oj den är dagen har verkligen gått i ett nafs, har helt glömt att skriva något här.
Har spenderat dagen i Osby med Stark Mamma, pt och egen träning. Kändes bra i kroppen och jag blir så himla pepp av att känna mig mer stabil. Jag vågar mer, jag orkar mer, jag har mindre ont – Äntligen!
Vill som alltid inte jinxa något men just nu känns det verkligen som att jag är på rätt väg!
Fokus idag under passet var ben med fokus på baksida, samt rumpa. Marklyft, både vanliga och raka. Utfall med hantlar. Lårcurls, med boll och sittande. Samt add- och abduktor. Känns riktigt gött just nu!
Uppvärmning: Rodd
Vikterna börjar bli större och tyngre, äntligen..
Ganska nätta valkar än så länge. De har fått vila ordentligt de senaste månaderna!
Lyx när man hinner lägga in och redigera dagens Stark Mamma-bilder direkt efter passet. Har en ganska rejäl lucka mellan passet och dagens enda PT-klient så passar därför på att fixa med bilderna samt lyssna på Pappapodden.
Idag körde vi 50/40/30/20 och det blev ett ganska svettigt pass hehe..
För den som inte har koll på kalendern kan jag berätta att det idag är den 18:e maj. Vilket såklart innebär att det bara är två månader kvar till the bröllis!
Än så länge flyter all planering på och det är skönt när bitarna faller på plats en efter en. Just nu ser jag fram emot provning av klänningen eftersom den i nuläget är hos sömmerskan och blir insydd. Är även väldigt nyfiken på hur det går för guldsmeden med min ring, men som man säger – Den som väntar på något gott..
Tänkte ge er ytterligare en liten till sneak peak på hur klänningen kommer se ut. Visade ju bara yssepysselite i det HÄR inlägget, men nu tänkte jag att ni ska få se lite mer. Även om det är många som redan fått se hela klänningen (eftersom jag inte riktigt kan hålla mig från att visa den haha), men de flesta har inte sett den, än.
Idag slog jag upp ögonen kl 04:35 och var helt övertygad om att jag försovit mig. Kände mig helt utvilad och redo att ta mig an dagen. Försökte dock blunda en liten stund till och lyckades slumra 10-15 min till innan det var dags för uppstigning.
Idag väntar jobb fram till 19 och sedan ser jag fram emot en lite lugnare morgondag. Tycker dock att det är skönt att jobba långa dagar, hade nog kunnat tänka mig att jobba 14h/dag och endast tre-fyra dagar/vecka. Men riktigt så funkar det ju inte hehe..
Hursomhelst.. Måndag! Heja!
En väldigt behaglig söndag måste jag säga. Efter att familjen vinkat hejdå begav jag mig direkt till jobbet. Ville passa på att träna innan jobbet och hann med ett riktigt skönt pass.
Ben med fokus på framsida. Måånga set knäböj blev det! Även benpress och benspark.
Nu när jag inte kör 8 klasser i veckan är kroppen och framförallt benen rejält mycket piggare och fräschare. Får en helt annat känsla i benmusklerna nu när jag kör. Pirrande och värmande känsla i låren när musklerna börjar bli trötta. Oerhört skönt. Ser fram emot fler göttiga pass!
Det blev en riktigt härlig dag igår också. Vi var ute vid Lillsjödal, letade grodyngel och grillade korv och marshmallows. Det kom ett par skurar och vinden var frisk, men vi var varmt klädda och hade en brasa som sprakade.
Till kvällen körde vi middag hos mig och Erik ink E’s föräldrar. Så det var fullt hus här. Jonathan älskade det!
Idag är det hemresa som gäller för familjen. Jag ska strax iväg och jobba och Erik har behandlingsdag. Hej hopp!
Lördag. Sista dagen på ledigheten och sista dagen som familjen är här. Vädret är inte lika tipptopp idag, det ser ut som att himlen ska öppna sig när som helst. Vi har dock planer på att bege oss ut till Lillsjödal och grilla korv.
Det finns både eldstad och vindskydd där så skulle det börja spöregna kan vi alltid ta skydd där. Dessutom är vi ganska nära hemma så blir det för kallt och ruggigt är vi snabbt hemma igen.
Ska passa på att njuta så mycket som mjöligt av den här sista dagen. Nästa gång de är nere i Skåne är de dags för bröllop!
Vi har haft en riktigt härlig dag här med hela familjen. Inledde starkt med ett lyckat tandläkarbesök, följt av lite häng hemma. Spelade fotboll på tomten och planterade blommor. Sedan väntade lunch på Humlalyckan (det är ju trots allt fredag) och efter det körde vi iväg en bit, parkerade bilarna och traskade rakt in i skogen!
Destination: Jungfrufallet!
Bara Eriks föräldrar som varit där tidigare så de fick guida vägen. Jonte var riktigt pepp på skogen och var klädd i reflexväst och kånken-väska. Stora kliv bland stenar, mossa, kvistar och harsyra. Vi traskade på i blandad terräng och efter en stund var vi framme vid en plats som bara kan beskrivas som magisk.
Ut på tur aldrig sur! 
En kluven sten mitt i skogen
Det var ganska trångt att komma emellan iförd ryggsäck hehe
Den lelle skogsmullen!
Vattnet stod väldigt lågt nu, men under tidig vår är vattnet en bit upp till kanten
<3 <3 <3
Jag skuttade på stenar och ville känna på vattentemperaturen..
.. Och då ville såklart den lilla mannen det också
Kallt!
Bengan carpar
