me&i

Efter jobbet åkte jag direkt hem till Sabina. Sabina var en av deltagarna i första omgången Stark Mamma och har sedan dess blivit en god vän 🙂
Hon har nyligen blivit återförsäljare av me&i och vi delar intresse om ekologiska och giftfria produkter.

Fanns såå mycket fint på hängarna, både för barn och för vuxna. Såklart kunde jag inte låta blir att handla lite 😉

Jag beställde en svart klänning, ett par ”perfect pants” och den khakifärgade byxdressen!          

Lunch o’clock

Jag är mer än halvvägs genom arbetsdagen och just nu stundar lunch. Svart och röd quinoa tillsammans med en lins- och grönsaksgryta. Toppar det med lite keso och hembakta, glutenfria frallor. Värsta lyxlunchen!

Utanför är det riktigt pangväder så jag tänkte ta med lunchen ut på trappen. Passa på att få lite friskluft och några värmande strålar. Älskar det här vädret!  

Två år!

Den 11:e april 2013 packade jag och pappa in bilen och körde ca 55 mil söderut. Sösdala och Vannarödsvägen var målet.
Idag sitter jag i köket, äter frukost och lyssnar på radio. Strax ska jag bege mig mot jobbet men innan dess ska jag pussa lite på han som ligger och sussar så sött i sovrummet. Tänk. Två år.
Och många fler ska det bli.

Får ofta frågan om jag saknar Stockholm, och delar av mig gör det när jag är där uppe.
Jag älskar att bo i en stor stad med tusen möjligheter. Åka tunnelbana och sitta vid slussen i timmar och bara kolla på folk..
Men jag trivs minst lika bra här. Det är ett annat liv och ett annat lunk och att kunna gå ut själv på en promenad kl 22 utan att känna sig otrygg är verkligen guld värt. Sen skapar man sig ett liv oavsett vart man bor. Med jobb, vänner och vardag. Vart på kartan man bor spelar nog mindre roll.

Dessutom är Malmö bara en tågresa bort så när suget efter stad och avgaser blir för stor kan man alltid bege sig ned dit (vilket både jag och Erik gör med jämna mellanrum) 😉

Hittade inte en endaste bild på vårt hus på datorn, men här har ni 50% av min gamla lägenhet i Sumpan, där jag bodde innan Sösdala 🙂 Gick från 27 kvm till 118 kvm med ytterligare 1200 kvm tomt 😛

IMG_2486

PT hemma

Phu vilken dag! Första stunden sedan frukost som jag kan sitta ned och skriva ett par rader här.
Jag började min dag med PT-träning hemma hos Emelie. Plockade med mig TRX, balanskudde och Kettlebells på 10 och 24 kg. Emelie har själv matta och pilatesboll så med de redskapen fick hon köra fyra svettiga superset!

Planen var att Alfred skulle sova men det var som att han kände på sig att hans favoritKattis skulle komma hehe. Så han satt bredvid på matta med massor av leksaker (även om de glänsande detaljerna på min väska var roligast :P).

Det är både kul och praktiskt att åka hem till sina klienter och köra. Förutsatt att de bor hyfsat nära..
Ger dem också bra inspiration till vad de kan träna hemma på egen hand, vad man enkelt kan göra med de redskap som finns tillgängliga.
Så här såg det ut under dagens pass!

IMG_3001 IMG_3004 IMG_3006 IMG_3008 IMG_3007 IMG_3011

Och den här roliga bilden la Emelie upp på sin instagram haha ;D  

 

BUS

Förra veckan var jag med i en tävling på Facebook. Ofta man ser diverse tävlingar på internet:et men alltid tänker man äsch jag vinner ändå aldrig. Så tänkte jag öven denna gång. Men villkoret för att vara med och tävla var bara roligt. Man skulle lägga in en bild där man inspirerar till något soligt, härligt och som kan sprida en varm känsla. Så jag la upp min hoppbild från min första sommar i Skåne.

Så vann jag?! 😀 

Och vad jag vann? Detta!

IMG_2958 IMG_2964

Brun utan sol från Maria Åkerberg! Perfekt nu när man vill ha ett litet extra glow inför vår och sommar.
Dessutom skickade de med deras nya mask, Face Mask Gentle, och den testade jag igår kväll. Kändes riktigt skön på huden. Svalkande och uppfriskande, utan att bli för stark. Huden blev riktigt ren och mjuk efteråt 🙂

Dagens Starka Mammor

Fortsättningsgruppen fick det riktigt svettigt idag!
De fick köra 50/40/30/20 X1/2/3/4 med totalt 6 övningar.

Låter bilderna tala för sig själva 😉

IMG_2971 IMG_2975 Ludde älskar att sitta på axlarna 😛 IMG_2974 IMG_2977 IMG_2979 IMG_2980 IMG_2984 IMG_2985 IMG_2989 Gry har fått tag på Annicas skosnöre 😀 IMG_2990 IMG_2991 IMG_2993 IMG_2994 IMG_2995 Pernilla flygerIMG_2997 IMG_2999

Fiffidoktorn

(Känsliga varnas..)

Kan inte påstå att det var en trevlig undersökning idag. Men finns betydligt värre saker man kan utsättas för, och smärtan höll bara i sig ca en timme efteråt.

Det jag har gjort är alltså kollat passagen i äggledarna. Det gör man genom att spola upp kontrastvätska i livmodern, sedan gör man ett ultraljud för att se att passagen är ok och att det inte finns några sammanväxningar. Kändes ungefär som en väldigt intensiv mensvärk. Det spände ganska rejält när hon förde in röret men själva vätskan kändes inget speciellt. 

Alltså såg bra ut, likaså mina prover som jag tog för någon vecka sedan. Så i nuläget befinner vi oss fortfarande i limbo. Någonstans hoppas man nästan att de ska hitta något (men inget för allvarligt såklart) för då finns det ändå kanske något man kan göra. Ska i alla fall få testa några tabletter, se om det kan hjälpa. Annars blir nästa steg insemination!  

 Typ så här kändes det.. 

Hemmagjort

Sist jag var uppe i Stockholm så hittade jag glutenfria tortillas utan massa konstiga tillsatser i. Har letat som en tok i Skåne efter dem, men helt utan framgång. Så nu när vi var uppe över påsk passade jag på att köpa på mig ett gäng förpackningar. 10 stycken närmare bestämt..

Men användningsområdena är flera än ett och idag valde jag att använda bröden som pizzabottnar. Det går så himla fort att förbereda dessa då det i princip bara är att hacka upp sina grönsaker eller vad man nu vill ha som topping.
Själv kör jag tomatsås, färska champinjoner, squash, riven morot (jag vet, konstigt på pizza, men supergott!) samt ost på toppen. Sen får det bara puttra i ugnen en sväng så botten får lite färg i kanterna, grönsakerna blir varma, krispiga och osten smällt.

IMG_2948 IMG_2951 IMG_2954Tjoff in i ugnen och sen är de redo att huggas in på!

Sunny day

Tänk att man snart kan äta frukost ute. Känns så efterlängtat. Det är verkligen som att blomma ut på nytt varje vår, man vet vad som kommer efter varje höst och vinter, och jag har verkligen inget emot den årstiden heller. Men när solen börjar värma och tjocka jackan blir för varm och tunga skor ersätts med sneakers och converse, då njuter jag till max!

Torsdag idag, en kort dag. Jobbar bara till 12 och sedan ska jag till Hässleholm för min undersökning. Har inte bokat in något mer jobbet efter det (bortsett från planeringsjobb hemma) så jag tar en lugn eftermiddag i, förhoppningsvis, solen 😛

IMG_7787Gissa emojin 😉 

Pepp

Hemma från jobbet och har precis gjort iordning en skål med havregrynsgröt. Ibland kan jag få riktigt cravings efter det, då är det baske mig det enda som duger. Och visst finns det värre saker att äta till middag än havregrynsgröt 😛

Annars har den här dagen verkligen gått i ett. Klienterna har legat precis rygg och rygg. Tight schema, men oerhört effektivt. Fem klienter och ett gruppass säger bara svish!
Nu ska jag bara förbereda det sista inför morgondagen, packa väskan och ta mina första tabletter för att förbereda kroppen inför hysterovaddennuhette-undersökningen.. Är faktiskt himla pepp!

Något annat som gör mig pepp är detta! Karolina fick köra ett grymt tufft och svettigt pass idag, hon genomförde det med bravur 😀

pepp