Jag om ett par timmar..
Idag är som vanligt en dag av flängande, men som kommer bli rätt så behaglig ändå.
Unnar mig nämligen ett par lugnare dagar då det känns som att min kropp behöver det. Inleder starkt med ett besök hos sjukgymnasten som ska ta sig en titt på min rygg. Nu har jag haft ont i nästan två år och känner att jag behöver fler åtgärder plus ett par extra granskande ögon som förhoppningsvis kan säga exakt vad det onda beror på.
Efter det blir det dubbelpass StarkMamma med mina härliga mammor och sedan ska jag tuta mot Hörby, av alla ställen, för att gå på min alldeles första ansiktsbehandling!(!).
Yepp, jag har alltså under mitt snart 28-åriga liv aldrig varit på ansiktsbehandling.
Är troligtvis inte helt ensam om det.. Eller är jag?
Hursomhelst så ska jag prova denna populära Pure Cell-behandlingen från Maria Åkerberg och jag är SÅ pepp!
Inte bara för att jag ska få ligga ned och bli ompysslad en stund, men också för att jag hört att den ska göra underverk för hyn.
Återkommer med mina tankar!

Även om vädret grumligt så är det skönt med friskluft. Vinden biter hårt i kinderna men omgivningen är vacker. Jag saknar att bo nära vatten, i Sundbyberg hade jag bara ett stenkast till strandpromenad och mysiga badplatser. 





Det var alltså i det här rummet som jag imorse avnjöt 45 minuters Yinyoga. Har aldrig provat Yinyoga tidigare och jag blev verkligen positivt överraskad. Vanligtvis gillar jag en mer fysisk yoga för att sedan bli helt avslappnad under Savasana. Men inom Yin så håller man positionerna en längre stund, vissa upp emot fyra minuter, och andningen står såklart i väldigt stort fokus.
Inleder dag två på Falkenberg strandbad på bästa vis – 45 minuter yoga i eldrummet framför den stora brasan!