Kan inte påstå att man vaknat upp till en munter dag idag. Mörkt, grått och allmänt geggigt ute. Lika geggig känns min hjärna.
Men, det är onsdag, jag har fått en sovmorgon och inledde min dag med en promenad. Tog mig fram genom byn, kryssade mellan pölar och lyssnade på morgonpasset.
Nu är frukosten nere och jag ska strax bege mig mot jobb. Hörs sen!
Godmorgon i stormen! Hur har ni i södra Sverige haft det inatt?
Hos oss har det dragit på rejält.. Jag fick sova i gästrummet för där dånar det inte fullt lika mycket. Efter snart tre år i Skåne har jag börjat vänja mig vid dessa stormar, tycker i ärlighetens namn att det är ganska mysigt att sitta inne och lyssna på ovädret. Men när man inte kan sova på grund av allt oljud, eller när trafiken blir kaos och folk sitter strömlösa – då är det inte lika roligt längre.
Den har onekligen fått ett passande namn också. Gorm.
Stormen Gorm som gormar.
Hursomhelst lyckades jag ta mig till jobbet imorse, var lite nojig med tanke på mängden träd som ligger ute på vägarna..
Har ännu inte hunnit inspektera huset och tomten för eventuella skador men det får jag göra imorgon när solen fortfarande är uppe.
Hoppas att ni har klarat er bra!
Well.. Det gick kanske inte riktigt som jag hade förväntat mig igår..
Jonathan är vanligtvis en väldigt social pojke, men igår var det bara moster Kattis som gällde.
Återigen vill jag verkligen be om ursäkt till de mammorna som var med på passen igår!
Det blev lite kaos:igt, men vi tog oss igenom det.
Ska bli intressant att se hur det går idag, för om en liten stund ska vi iväg till Höör. Har bara bokat in två timmars jobb för att underlätta och få så mycket tid som möjligt med J efteråt innan de ska åka hem igen.
Men det ska bland annat avverkas ett BODYBALANCE™-pass, ett pass där jag absolut inte kan sitta med honom samtidigt som jag leder passet. Hehe det kan bli spännande det här..
Vi inledde med lite chiapudding. Jontis favorit!
Alltså helt ärligt så vet jag inte riktigt vart gårdagens tog vägen. Eller jo, den tog vägen till köket och stannade där i tre timmar.
Men innan dess spenderade jag ett par lediga timmar med mannen. Hade mig nämligen en helt ledig lördag igår, relativt oplanerad, precis så som jag vill ha dem.
Efter en skön sovmorgon snörade jag och Erik på oss skorna och gick Lillsjödalsrundan. Efter ungefär 10 minuter insåg jag att jag klätt mig för varmt. 14 grader i november tar tid att vänja sig vid..
Det blev en skön runda trots att den regniga luften omringade oss.
Nu har snart de flesta löven trillat till marken, speciellt efter nattens storm. Freja, som stormen fått till namn, härjade på rejält en bra bit in på dagen. Jag låg vaken drygt en timme i natt och lyssnade på suset och knaket. Alltid lite nojig att fönstren ska blåsa in eller träden rasa (så som det gjorde för två år sedan..) men allt stod på sin plats imorse och Freja har nu dragit vidare!
Även denna veckan lyckades mammorna i Osby jobba upp värme och puls, lagom till att träningsvärken från förra veckan släppt 😉
En cirkel med blandat fokus, mycket bål och djup kontroll som vanligt, bland annat med en lite halvknepig övning för djupa ryggen samt knästående balans på pilatesboll. Tillslut fick ni till det! Starka mammor!
Måndagsmorgon och helgen är förbi. Jag har haft en väldigt skön helg med en helt ledig lördag och bara några få timmars jobb igår. Nu är morgonens första klient avklarad och jag har öppnat upp gymmet för resten av medlemmarna.
Har du haft en skön helg?
I lördagskväll åkte Erik och jag ut till kyrkogården för att se på alla ljusen. Det är en speciell känsla på allhelgonaafton när man åker ut i mörkret och i tysthet strosar runt bland gravar, gravljus och minnesplatser. Tänker på dem som inte längre är med oss.
Mitt i allt hör vi då ett svosch och ser ett skarpt ljus bakom oss, min första tanke är att det är en bil med helljus. Vi vänder oss då om och får se ett ljussken över himlen. Som färdas väldigt snabbt och har svans. En komet, meteorit eller någon annan sorts rymdsten som det säkert finns ett korrekt namn för. Så häftigt! Och just att vi står mitt på kyrkogården. Mäktigt.
Såg senare att det stod på Aftonbladet om detta märkliga ljussken. Lyckosamt att vi fick se det!
Dessvärre gick det så fort så hann inte knäppa en endaste bild, men jag kommer förhoppningsvis minnas det länge och väl.
Såg du något?
Inleder en lugn lördag med en promenad runt byn lyssnandes på gårdagens avsnitt av Fredagspodden.
Att bara andas frisk luft, ha solen värmandes mot kinderna och få röra på kroppen, då tankar jag energi. Love it!
Önskar dig en ljuvlig lördag!
Veckans Stark Mamma-pass är genomförda och jag har nu en liten lunchpaus innan det är dags att sätta tänderna i eftermiddagen och kvällens jobb.
PT-klienter, pass och receptionstid till stängning. En helt vanligt onsdag med andra ord.
Så här såg det ut under gårdagens pass i Osby samt dagens grupp 1 i Hässleholm.
Om några timmar ska jag berätta något riktigt roligt för er, så håll utkik 😉
Tisdag och jag har befunnit mig på plats i Osby i ett par timmar. Två pt-klienter har fått svettas och det är strax dags för veckans andra Stark Mamma.
Så här såg det ut under gårdagens pass!
Ääntligen har jag fått sätta mig ned och äta min middag. Det är fortfarande några timmar kvar av arbetsdagen men nu har den i alla fall lugnat sig lite. Den här dagen är lång, men den går fort när man är fullbokad. Morgondagen ser mer eller mindre likadan ut. Jobb 6:30-19:30, men där har jag ett två timmars brejk på eftermiddagen så tänkte passa på att antingen träna eller ta en powernap haha. Får se vad kroppen vill ha och behöver imorgon 🙂
Så eftersom jag inte hunnit lägga upp bilder från dagens pass i Hässleholm (grupp 1) så får ni det nu.
