Ömma muskler

tranings
Onsdag, mitt i veckan. Just nu sitter jag på Gym1 i Hässleholm, äter lunch och svarar på mail i ett fasligt tempo.
Effektivitet är mitt mellannamn 😉
Två StarkMamma-klasser har fått svettas loss och snart är det dags för en tredje grupp innan jag beger mig mot Höör. 

Kroppen min är öm av träningsvärk från topp till då, så finner jag en liten lucka under eftermiddag så får det bli en dejt med foamrollern! Längtar redan haha..
Nej nu måste jag jobba vidare! 

Förseningar

Sitter på ett 2h och 10 min försenat tåg från Sthlm. Klockan är 22:22 och jag har precis passerat Nässjö. Mina ögon går i kors och jag längtar hem till sängen något så oändligt mycket.
Men jag är otroligt glad över att tåget ens gick, paniken ifall jag inte lyckats ta mig hem i kväll?!

Jag har haft sällskap av Sara som jag mötte på kursen. Sara bor i Helsingborg så det är kul med en till mammatränare i Skåne 🙂

I morgon är det fullt upp hela dagen, men ser så klart mest fram emot Stark Mamma-passet. Nu efter utbildningen så har man givetvis många tankar som snurrar. Funderar över framtiden, hur jag ska lägga upp träningen. Kanske coacha mindre grupper mer specifikt? Eller coacha mer individuellt? Får se vart jag landar, men kom gärna med input om vad NI vill ha! 🙂

Bild 2014-09-24 kl. 22.29 #2Samma knut som i morse, lite tröttare tjej.