Energi

Godmorgon trötta torsdag. Jag går verkligen på sparlåga just nu..
Lägger all min energi på mina mammor, pt-klienter och medlemmar på gymmet. Blir inte mycket över till mig själv och tyvärr inte heller till Erik. Stackaren han får stå ut med mycket just nu. Längtar så tills vi kan vara lite lediga ihop!

Men nu är det bara några få dagar och timmar kvar innan jag får flyga uppåt, hemåt, och njuta av nästan två veckors stillsamhet. Så stillsamt det nu kan bli med en treåring runt sig haha!

IMG_5131

 

Kvällsmys

Om exakt en vecka sitter jag i soffan hemma hos mamma och pappa, bara puttrar och tar det lugnt. Ska bli så skönt att komma hem till Stockholm, men kommer sakna Erik.
Vi försöker passa på att ses så mycket som möjligt nu de kommande dagarna innan jag åker.

Idag efter jobb och träning så åkte jag först hem till Anna och kidsen för en kopp te och bebisgos. Efter det var det raka vägen hem för att hinna umgås med mannen. Vi har båda varit helt slut så vi kraschade i soffan framför två dokumentärer och julkalendern haha..

Nu börjar kroppen bli desto segare och ögonlocken allt tyngre, så lika bra att bädda ned sig och förhoppningsvis få ihop ett par goda timmars nattsömn.
Imorgon är det tisdag och då väntar jobb i Osby och på kvällen nagelfix hos Tinna. Ska bli riktigt gött!

Godnatt!

IMG_5162Idag tränades det rygg, biceps och axlar..

Morgonyoga

Godmorgon lördag!
Jag har fått en efterlängtad sovmorgon och kroppen jublar. Sitter just nu framför Nyhetsmorgon där de bakar julgodis. Passande inslag med tanke på att jag och Erik ska hålla julbonanza här imorgon.
Gårdagen spenderade jag i köket, Erik likaså men han är lite krasslig så fick ta ett par pauser i grytrörandet.

Idag kommer matlagandet fortsätta, men först ut väntar lite jobb!
Jag vickar Malins yoga idag så kom till Nionde i Höör och yoga med mig, 90 min med start kl 10:20.

IMG_4826IMG_4829IMG_4824

Finbesök

Ledsen för min frånvaro här (och mina dröjande svar på mailen) spenderar dagen med den lilla mannen och vill ge honom så mycket uppmärksamhet som möjligt.
Vi började dagen med morgongos samt lösande av världsproblem. Sedan fick han följa med mig till jobbet – två pass med pensionärerna.

Kan meddela att han skötte sig alldeles utmärkt!
Satt bredvid mig på yogamattan och ritade, sprang runt och lekte eller spelade på iPaden. När det var dags för avslappning under första passet la han sig ned på mattan, gosade in sig i min halsduk och vilade helt knäpptyst i nästan 15 minuter (!).

Efter jobb väntade lunch på Humlalyckan och nu är vi hemma och fredagsmyser.

Hoppas att du har en skön fredag!

IMG_5295 IMG_5296

Torsdagens

Godmorgon på er! Klockan är strax efter sju och jag har redan varit igång i nästan tre timmar. Morgonens härliga klient har tränats och det är alltid lika kul att träffa henne.

Nu sitter jag i receptionen och det är folktomt i gymmet. Förra torsdagen var jag ensam fram till nio.. Förhoppningsvis är det någon som vågar komma idag!

Har en skön arbetsdag framför mig, jobbar bara sju timmar och sedan väntar egen träning. I eftermiddag kommer även min syster och Jonathan ned igen. Ska bli mysigt att träffa min lille gosplupp igen. Jag får snabbt abstinens efter honom haha 😛

IMG_5131

Lördagslunchen

Hej alla lördagsfirare!
Jag misstänker att de flesta kommer spendera helgen med att adventsputtra hemma, gå på julmarknad, baka pepparkakor eller lussebullar och kanske även tjuvstarta julbordsätandet.

Själv sitter jag på jobbet men hänger inte läpp för det. Jobbar bara sex fjuttiga timmar idag och efter det ska jag åka hem och göra några av de ovanstående sakerna.

Förkylningen börjar sakta med säkert släppa sitt grepp om mig och jag jublar smått när smak och doft återvänder. Finns inget tråkigare än att inte känna smaken av det man äter. På tal om mat – dags för lunch här!

Vad som står på menyn idag? Ett gäng såna här..
(recept finns HÄR)

IMG_1512-1024x682 IMG_1514-1024x682

Lugna timmar

Godmorgon onsdag! Eller, förmiddag kanske man säger vi den här tiden..
Jag sitter framför Nyhetsmorgon med en kopp te. Frukosten är i magen och morgonens mail har besvarats. Har ett par lugna timmar hemma innan det är dags att åka mot jobb.

Nu när jag bara har en Stark Mamma-grupp i veckan så får jag ytterligare tid på onsdagarna. Väldigt skönt och välbehövligt då den här hösten har varit väldigt intensiv. Dessutom är kroppen inte helt kry än. Även om jag känner mig mer alert i skallen så är nästäppan ett faktum och kroppstemperaturen fortfarande förhöjd.

Viktigt att dricka mycket vatten och peppa kroppen med så mycket nyttigheter som möjligt!

IMG_4929

Ljuva, kalla vintertid

Kunde knappt tro mina ögon när jag kollade termometern imorse.
-12,4ºC!!

Snön gnistrade lite extra och det där ljuvliga knarret under skorna fyllde mig av tusen barndomsminnen.
Jag kan inte låta bli att älska detta vädret!

Visst, det kan bli lite besvärligt i trafiken, man kanske inte heller vet hur man ska klä sig.. Men ändå, tycker det är ofantligt mysigt!

Blev dessutom bjuden på en riktigt kall och klar morgonhimmel för en stund sedan..

IMG_5227Helt okej utsikt från jobbet..

Sovmorgon

Äntligen kom onsdagen och jag har fått sova ut. Det blir som ett liten andningspaus mitt i veckan då jag inte behöver ställa klockan på något med nollfem.
Rullade ur sängen strax efter åtta (!) och tog på mig promenadkläder för att gå en sväng. Frisk luft. Återhämtning. Ahh. 

Idag väntar jobb 12.30-21:30. Ganska kort och behaglig dag med andra ord 🙂

Först ut väntar Stark Mamma i Hässleholm och sedan Höör resten av dag och kväll.
Hoppas Du har en fin onsdag!

IMG_5173

Tisdagspiff!

Dagens två första klienter har blivit tränade, även mina egna muskler har fått sig en omgång.
Jag har en ganska effektiv dag i Osby med totalt fem klienter, tre PTs och två MammaMagar. Inte mycket lugn tid förutom de jag fick till egen träning.

Efter jobb väntar hårklipp hos Mija! Ser fram emot en lugn stund i frisörstolen. bara bli ompysslad och uppiffad.
Ämnar att korta ned håret igen, ungefär till den längd jag hade i somras!

   

 Så här såg det ut i augusti!