– LÖRDAGSBRUNCH –

by

Hej lördag!
Vi är precis hemkomna från Tormestorp. Precis som rubriken lyder så har vi spenderat ett par timmar hemma hos Emelie, Martin, Alfred och Sigrid med att just bruncha!
Att äta tillsammans med vänner är något av det bästa som finns haha. Varm grönsakssoppa, fröknäcke med ostar, oliver, grönsaker och avokado, samt hembakat bröd – Kan det blir bättre?

Utanför stormar det på så då var det extra skönt att komma in och kura en stund. När vi ätit hängde vi runt, Sigrid övade stegen med gå-vagn, jag läste bok med Alfred och Erik smög in lite bus. I bakgrunden hördes barnvisor från högtalaren och vi vuxna fick till några vuxenkonversationer då och då.
Ah. Lördag.

Valle myste med Emelie! 

Helgen som var

by

IMG_5034

IMG_5152

 


Jag har haft en fantastiskt skön helg. Både lördag och söndag var lediga dagar och dessutom helt oplanerade sådana!(!).
Dagar och veckor snurrar på fort som vanligt och jobbar man väldigt aktivt under veckorna så blir helgerna med nedvarvning extremt viktigt (i alla fall för mig). 
Lördagen spenderades först med en tur på stan, jag köpte nya diskhanddukar som matchar den nya säsongen ute, samt varsin morgonrock till mig och mannen. Vuxenpoäng? Through the roof.. 
Sedan styrde vi mot Gerastorp för kaffe och te hos Patricia och Johan. Polly älskade naturen där och blev alldeles spattig i kroppen haha. 
Dagen avrundades framför brasan hos Ludvig som var hemma och hälsade på. 
Igår inledde jag dagen med BODYBALANCE™, denna gången som deltagare! Var så skönt att bara flyta med, vara i sin egen träningsvärld, pressa både styrka, uthållighet och rörlighet i de olika positionerna. 
Därefter flöt söndagen på i ett helt vanligt söndagslunk. Göra matlådor, se ett par avsnitt True Blood, leka med Polly i trädgården, planera inför den nya vecka… Ja ni vet. En söndag helt enkelt. 
Nu är jag på jobbet sedan flera timmar tillbaka, sista veckan i oktober är det dessutom!
Hoppas ni har en fin måndag!

Vädret!

by

IMG_4996IMG_5000

Alltså vilken dag det har varit här i Skåne! Jag vaknade upp till en tjock dimma som såg allt annat än inbjudande ut, men när jag körde till jobbet så började solen minsann bränna igenom molnen och på en knapp timme så hade vi strålande sol. Ljuvligt! 
Alla träden bara exploderade i färg. Himlen var klarblå och solen värmde riktigt skönt. 
Jag hann med ett par andetag friskluft på eftermiddagen mellan mina klienter och det är jag glad för eftersom det nu börjar bli både mulet och mörkt. 
Hoppas det fina vädret hänger kvar ett par dagar till! 

H Ö S T

by

tekoppGodmorgon måndag och en ny vecka! 
Här har hösten verkligen landat med allt vad det innebär. Det har varit gråmulet väder i flera dagar nu. Ett lätt men konstant regn som bara är där i luften, också med en himmel som är så mörk och grå så man undrar om solen ens gått upp överhuvudtaget.
Men där finns också löv med vackra färger. Björk, kastanj, ek och lönn som skiftar i gult, rött och orange. Kvällar med tända ljus varenda vrå och koppar fyllda med varm dryck.. Ja alltså säga vad man vill om höstrusket.. Men just nu så gillar jag det! Jag passar på att njuta av naturens färger för snart är det November och då är de vackra färgerna ett minne blott. 
Annars då? Sitter just nu i receptionen på Nionde, äter lunch och peppar inför min lilla träningslucka som jag har vid 12. Har en magisk träningsvärk sedan mitt pass igår. Inser också att i princip varenda muskel utom bröst och biceps ömmar, så kanske blir det just dem musklerna som kommer få sig en omgång idag haha. 
Vad pysslar ni med idag? 🙂

Mörkrets tid

by

Godmorgon tisdag. Sitter just nu vid köksbordet och äter frukost med tända ljus. Har redan hunnit svara på ett par mail trots att klockan precis passerat 6:30. Har en lång dag framför mig så då gäller det att prioritera tiden. 
Tycker det är rätt mysigt att blicka ut över en mörk och tom gata. Att få tända ljus, känna doften av de som eldar i sina kaminer och dricka varmt te sveper ändå med sig en mysig känsla. 
Även om jag är smärtsamt medveten om att det här mörkret kommer äta upp en om några månader..
Ska strax packa in bilen och köra mot Osby, tänkte bara säga hej och önska en fin dag!

September

by

pollygosMåndag 5:e september vecka 36. Alltså HUR har det redan hunnit blir september 2016?! Var det inte nyårsafton 2005 nyss?!
Det är väl bara att gilla läget antar jag.. 
Vaknade upp till en ganska mörk och kall morgon. Dimman låg ganska tät men hade börjat lätta när jag väl skulle köra till jobbet – Skönt!
Just nu är jag på jobbet, dricker en grön smoothie och jobbar igenom förmiddagens lista. Jobbar på gymmet åtta timmar idag (sköönt med kort dag) sedan ska jag till Helsingborg och kiropraktorn innan det sista kvällsjobbet ska göras. 

Igår var det ganska lugnt här på bloggen, men det var enbart för att jag själv tog det allt annat än stillsamt haha. 
Åkte hemifrån ganska tidigt för att plocka upp Emelie, målet var shopping på Ikea följt av mat på Fröjd. 
När jag väl var hemma igen skulle såklart allt skruvas ihop och plockas med, så när klockan slog åtta var det bara middag och film som gällde innan sängen kallade. En riktig söndag med andra ord!
Nej nu måste jag jobba vidare här!

Nagelfix

by

Oj, den här dagen sa bara svosch! Inte en endast gång har jag hunnit kika in här. Men det får man väl se som ett gott tecken, att man behöver i alla fall inte sitta sysslolös hehe.

Har haft en kort arbetsdag från 6:30-13, därefter väntade egen träning (baksida lår och säte) och en lugn stund med dusch och bastu. Den där värmen är som balsam för själen!

Hel och ren begav jag mig till Hörby och Tinna för nagelfix.
Som alltid är jag supernöjd!

IMG_5178 IMG_5181Djupröda ♥

Sista oktober

by

Idag har det inte gjorts många knop. Så skönt. En lugn lördag i sitt esse som spenderats med att ligga på soffan och läsa något skräpigt magasin samt andas friskt luft i mängder då det inte bara blivit en promenad utan två.
Och vilket ljuvligt höstväder vi bjussats på! Nästan 14 plusgrader visade termometern mitt på dagen. Så under promenad nummer två skippades jackan och det kändes nästan som vår igen..

Känns helt okej att gå till jobbet imorgon trots att den kommande veckan innebär intensiva och långa dagar med mycket jobb.
Men, veckan efter det kommer belöningen i form av Jonteskrutt! Längtar så efter honom ♥

Försökte leta reda på klippet från torsdagens eftermiddagsprogram i P4 Kristianstad. Tror jag lyckats hitta rätt länk, jag kommer in i programmet efter drygt två timmar. Så klickar ni HÄR borde ni skickas till rätt sida!

IMG_4927

 

Tanka energi

by

Inleder en lugn lördag med en promenad runt byn lyssnandes på gårdagens avsnitt av Fredagspodden. 

Att bara andas frisk luft, ha solen värmandes mot kinderna och få röra på kroppen, då tankar jag energi. Love it! 

Önskar dig en ljuvlig lördag! 

   
 

Vintertid

by

Natten till igår var det dags att dra tillbaka klockorna till vintertid. Även fast det egentligen inte händer så mycket så känns det som att vi officiellt säger tack och hej till ljuset, vi ses till våren igen.
Fast riktigt så dramatiska behöver vi faktiskt inte vara. Även om det fortfarande blir mörkare och mörkare så kommer det där ljuset snart tillbaka. OCH imorse när jag körde till jobbet höll det redan på att ljusna. Räknar starkt med att jag kommer få njuta av soluppgångsmorgnar hela veckan ut!

Dessutom råder det ett riktigt pangväder utanför. Hösten är i sitt esse!

IMG_5034