Hej Söndag!
Vi är precis hemkomna från en lite helgtripp till Kosta Boda och Växjö. Eriks mamma fyllde 60 för ett par veckor sedan och i present fick hon en helg med glasblåseri samt övernattning med god mat på PM & Vänner i Växjö.
Vi var totalt sex vuxna och två barn och jag tror att de vuxna hade absolut roligast 😛
Avresan gick tidigt igår efter frukost, först lämnade Erik och jag av Polly hos mormor, sedan åkte vi vidare mot Kosta. Där åt vi först lunch, för att fylla på energi efter bilresan. Sedan skulle vi alltså få en lite genomgång av hur man blåser glas för att därefter få prova själva!(!).
Alltså, tror alla var överens om att man gärna spenderat en vecka där uppe för att experimentera och lära sig mer om glasblåsandets konst.
Det var SÅ kul!
Vi fick välja en varsin sak att blåsa och det blev allt från, glas, till karaff och skål. Själv valde jag att göra en julkula 😀 Man fick såklart väldigt mycket hjälp av glasblåsaren där, av säkerhetsskäl, men själva blåsandet och rullandet fick man göra själv.
Har ännu inte sett det färdiga resultatet eftersom att de var tvungna att svalna helt över natten, men när den kommer hem ska jag stolt hänga upp den här hemma!
Helgen som var
Jag har haft en fantastiskt skön helg. Både lördag och söndag var lediga dagar och dessutom helt oplanerade sådana!(!).
Dagar och veckor snurrar på fort som vanligt och jobbar man väldigt aktivt under veckorna så blir helgerna med nedvarvning extremt viktigt (i alla fall för mig).
Lördagen spenderades först med en tur på stan, jag köpte nya diskhanddukar som matchar den nya säsongen ute, samt varsin morgonrock till mig och mannen. Vuxenpoäng? Through the roof..
Sedan styrde vi mot Gerastorp för kaffe och te hos Patricia och Johan. Polly älskade naturen där och blev alldeles spattig i kroppen haha.
Dagen avrundades framför brasan hos Ludvig som var hemma och hälsade på.
Igår inledde jag dagen med BODYBALANCE™, denna gången som deltagare! Var så skönt att bara flyta med, vara i sin egen träningsvärld, pressa både styrka, uthållighet och rörlighet i de olika positionerna.
Därefter flöt söndagen på i ett helt vanligt söndagslunk. Göra matlådor, se ett par avsnitt True Blood, leka med Polly i trädgården, planera inför den nya vecka… Ja ni vet. En söndag helt enkelt.
Nu är jag på jobbet sedan flera timmar tillbaka, sista veckan i oktober är det dessutom!
Hoppas ni har en fin måndag!
En aktiv söndag
För att försöka hålla tankarna på annat så försöker jag hålla mig aktiv de här dagarna. Inledde därför denna morgon med en promenad med min vän Mathilda. Vi gick långa rundan på drygt 7km. Lagom tempo så att vi kunde hinna med mycket tjejsnack haha. Var precis vad jag behövde! Frisk luft, en god vän och rörelse.
Jag har dessutom hållit mig ifrån min vanliga träning de senaste veckorna, allt för att undvika större stress för kroppen. Så något enstaka bodybalance-pass är allt mina muskler fått jobba med.
Kroppen blir både stel och öm när den är van vid ständig cirkulation och framförallt har bröstryggen varit trött och stel. Men nu har jag börjat plocka upp träningen igen, med tanke på att det ändå blev som det blev..
Har kört lite övningar i veckan, sporadiskt där det funnits tid och ork, men idag blev det ett lite mer ordentligt pass hemma! 🙂
Jag ville köra igenom större delen av kroppen, men med lite extra fokus på bål – rygg, mage och axlar.
Polly var så där nöjd över min träning, men jag försökte busa så mycket som möjligt med henne mellan övningarna och vem hade kunnat ana att man kan ha dragkamp samtidigt som man kör utfall! Perfekt!
Till sist markerade hon klart och tydligt att träningen var över genom att ta över mattan helt och hållet..
Får ni in någon rörelse idag? 🙂
September
Måndag 5:e september vecka 36. Alltså HUR har det redan hunnit blir september 2016?! Var det inte nyårsafton 2005 nyss?!
Det är väl bara att gilla läget antar jag..
Vaknade upp till en ganska mörk och kall morgon. Dimman låg ganska tät men hade börjat lätta när jag väl skulle köra till jobbet – Skönt!
Just nu är jag på jobbet, dricker en grön smoothie och jobbar igenom förmiddagens lista. Jobbar på gymmet åtta timmar idag (sköönt med kort dag) sedan ska jag till Helsingborg och kiropraktorn innan det sista kvällsjobbet ska göras.
Igår var det ganska lugnt här på bloggen, men det var enbart för att jag själv tog det allt annat än stillsamt haha.
Åkte hemifrån ganska tidigt för att plocka upp Emelie, målet var shopping på Ikea följt av mat på Fröjd.
När jag väl var hemma igen skulle såklart allt skruvas ihop och plockas med, så när klockan slog åtta var det bara middag och film som gällde innan sängen kallade. En riktig söndag med andra ord!
Nej nu måste jag jobba vidare här!
En blandad lördag
Det känns verkligen som vi gjort mycket saker den här dagen!
Började med en skön sovmorgon följt av en promenad med Polly. Vi tränar fortfarande på att gå i koppel och att gå fint. Går helt okej ändå även fast man bitvis blir ganska frustrerad när hon 1. sätter sig på rumpan och vägrar gå och 2. inte kommer länge än 2 km trots att man varit ute i 45 minuter haha.
Men små framsteg är åtminstone framsteg 🙂
Därefter åkte vi till Emelie, Martin och Alfred. Vi åt bananplättar med grädde och hallon, la pussel och allmänt snicksnackade. 
Efter någon timme i Tormestorp åkte vi den inte så långa vägen till Hovdala där Mia skulle springa lopp. Vi hejade på och hon knep en tredjeplats bland damerna! Så grymt!! 
Sen tog vi fika hos dem innan vi åkte och handla inför kvällens middag. Ja, där har ni en redig lördag!
Träffa vänner, puttra runt, bara njuta av tillvaron. En riktigt bra dag med andra ord! 🙂
H E L G
Ja helg har det sannerligen varit. I hela tre dagar har jag varit ledig från både jobb och blogg, bara hängt med familjen och njutit av vädret. Just nu är jag dock galet trött och känner att jag hade behövt en helg från helgen haha, men kommer förhoppningsvis sova gott inatt.
Idag var det jobb i Höör men lyckades glömma kameran hemma, så bjuder istället på ett par bilder från helgen!
Mammamage – Instagram
Dagens frukost nummer två.. Inte helt otippat cashewsmoothie med frukt och bär. YUM!
Godmorgon måndag!
Jag har haft en riktigt skön helg, även om den som vanligt gick alldeles för fort. Lördagen spenderades med mina favorittjejer ute på Hovdala med besök på den Glada geten samt lunch och efterföljande picknick. Magiskt!
Efter det var det kalas för Eriks kusin inpå spöktimmen så var minst sagt trött när alarmet ringde igår 😛
Igår jobbade jag som vanligt men hade även tid att fira svär-morsdag med biskvifika (jag älskar biskvier haha).
Just nu är jag på jobbet och har precis lagt upp mitt första inlägg på mammamage.se ’s Instagram.
Denna vecka är det nämligen jag som syr spakarna där, så gå genast in och gilla och följ!
Sun-Day!
En liten snabb yogastretch i trädgården efter allt maskrosrensande..
Har haft en riktigt skön söndag här i Skåneland. Började min dag ganska tidigt med jobb och träning, följt av ett par timmars rensande och fixande i trädgården. Hur mycket maskrosor kan egentligen rymmas i en trädgård haha?!
Nu är kroppen så där härligt trött. Älskar känslan av att ha ett piggt huvud men trötta muskler.
Erik stod för middagen ikväll och vi åt tidigt framför en film – LYX!
Ska förbereda lite matlådor inför morgondagen och sedan bara slappa de sista timmarna av denna söndag.
Har Du hittat på något kul idag?
WOW!!!
En del av det tappra dansgänget som till slut fick packa ihop sitt när det var dags för stängning.. Jag näst längst till höger i aprikosfärgad klänning och danströtta fötter.
Alltså jag säger bara WOW vilken fantastisk gårdag vi hade!
Massor av kärlek, skratt, känslor, tårar, dans, god mat och härliga sällskap. Ja, det var verkligen en komplett dag.
Idag är vi minst sagt trötta, inte bara efter två intensiva dagar med fixande, men också efter en natt av konstant dansande haha.
Det har varit värt varenda sekund och vi är så enormt glada att vi fick förtroendet som toastmaster/madames.
Ikväll är det soffläge som gäller!
Underbara dagar
Ja jösses, det är såna här dagar som man aldrig vill ska ta slut. Varma temperaturer och klarblå himmel! ÄNTLIGEN!
Vädret, om du kan fortsätta så här resten av sommaren så är allt från förra året förlåtet. Capish?!
Började min söndag med en morgonklient och även årets första utomhuspass. Det var 15 plusgrader redan kl 8 på morgonen så ingen av oss frös, allra minst hon som fick plågas med konstanta superset 😉
Därefter var det dags för dubbelpass och innan jag packade ihop mitt för dagen körde jag 20 min rygg i gymmet. Hann med 6 st övningar på den tiden så blev ett väldigt effektivt pass!
Nu är jag hemma igen och ska strax börja med middag och matlådor. Hade egentligen bara velat lata mig i skuggan med en god bok, men förr eller senare måste man ta tag i livet igen haha.