Naturlig energi!

oatlyHittade något nytt i kyldisken häromdagen, en nyhet från Oatly!
Jag älskar Oatly’s produkter, har provat de flesta och jag gillar majoriteten. Vissa mer än andra, som tex havrefrâichen, ghurten och chokladmjölken hehe.. 
Men så testade jag i alla fall denna, naturlig energi med smak av jordgubb och fläder. Betyg: God! 
Smakade somrigt och fräscht, mättade ganska bra och funkar som ett lättare mellanmål. Däremot är jag svag för chokladsmaker så hade nog föredragit ett glas av deras chokladmjölk. Men gillar att de ständigt kommer ut med nya produkter! 

Ouch!

P1110171Perfekt energi, både innan, under och efter träningen! Efter att noga ha övervägt så har jag kommit fram till att den med chokladsmak är min favorit, även om vaniljen också var allt annat än otrevlig. Yum..

Alltså jeez vilken träningsvärk jag har haha. Baksida lår från söndagens pass och bröst från gårdagens.. Baksida lår är en sådan muskelgrupp som jag tycker är rätt jobbig att ha träningsvärk i. Har svårt att lyfta fötterna från marken ordentligt så när jag går blir det väldigt stappligt. Måste se ganska lustigt ut haha.. 
Idag får benen vila och istället kommer rygg och biceps få sig en omgång. StarkMamma i Osby står också på schemat – YAY! 
Önskar dig en skön tisdag! 

Snabb smoothie 

Kan hända att jag somnade om en halvtimme efter attklockan hade ringt. Det händer ALDRIG. Jag har försovit mig en gång och då var det för att klockan hade gått sönder, kom dock inte försent utan turbofixade mig. 

Inte heller idag kommer den där halvtimmen påverka så mycket, men jag hinner inte steka pannkakor till frukost utan det får bli en snabb smoothie istället. 

  • Banan
  • Havremjölk
  • En skopa ekologiskt proteinpulver
  • Raw kakao
  • En sked macapulver