Fredagsfeeling!

Godmorgon! Hur mår ni? Sovit gott?
Jag sov som en klubbad säl och har bara vaknat vid ett tillfälle då fåglarna kvittrade loss och jag var tvungen att stänga fönstret.
Att jag vaknar endast en gång under natten är väldigt ovanligt. Vanligtvis vaknar jag 5-10 ggr/natt så detta var väl ett tecken på att jag behövde sova ut.

Igår var det jobb 9:30-21:30 men idag har jag fått två avbokningar så har bara tre pt-klienter mellan 16-19. Vilket alltså betyder att jag inte behövde gå upp så gryningstidigt idag :p
Däremot ska jag fylla på mina fransar kl 10 i Hässleholm så sitter just nu och äter frukost.
Ser ut att bli ytterligare en riktigt bra dag!

20140523-085718-32238132.jpg

Frukost in the making. YUM!

20140523-085759-32279015.jpg

Bästa platsen i huset. På framsidan i nya soffan. Här spenderar jag så mycket tid som möjligt och jag längtar redan till ikväll då jag ska mysa ned mig här med filt, tända ljus och ett par avsnitt True Blood.

Onsdagens

God morgon bloggy!
Eller, morgon och morgon. Förmiddag. Lunch snart för min del.

Klockan är 10:10, jag sitter i receptionen med dörren öppen och njuter av fågelkvitter, blå himmel och solsken. Blir lycklig i själen.

Det är mycket jobb denna veckan men sitter i receptionen större delen så är ganska lugnt ändå. Skönt att få vila planeringshjärnan och tanka lite energi. Idag är det jobb 6:45-18:45 men får ett litet brejk där emellan för då är det öppet hus hos barnmorskorna här i Höör.
Jag ska såklart dit, mingla, bebisgosa och prata träning under och efter graviditet.
Hoppas vi ses där! 🙂

bild 1

Sommarklädd! Älskart!

– Levis jeans, fynd från usa för ca 70:-
– Blus från syrran
– Kimono från Lindex
– Tollor från Vollsjö inköpta förra sommaren på Lilla torg

bild 2

Det växer

Det börjar ta sig i växthuset! Gurkorna blir större, squashen ökar i höjd och grönkålen verkar trivas.
Däremot ser tomaterna lite småtrötta ut.. Men förhoppningsvis rycker de också upp sig!

IMG_5801Ett stycke gurka!

Egentligen hade jag tänkt förodla gurkan men sen hittade vi fina stora växter på Ikea som redan hade massa smågurkor på så då slog vi till på en sådan! Satte ut den i växthuset för 4-5 dagar sedan och det har redan hänt mycket!

IMG_5802Det går långsamt för squashen.. Men det går!
Efter det lilla missödet med utebliven vattning under påsk så verkar det ändå som att de två plantorna har förlåtit mig.

IMG_5803Första gången jag odlar egen grönkål och har väl insett nu att det egentligen är lite för varmt i växthuset för den.. Men kan inte direkt gräva upp och sätta ut den nu, eller?

IMG_5804Trött tomat.

Vi fick tre tomatplantor av våra grannar men natten efter vi satt ut dem så blev det frost och kallt i några dagar. Sedan dess har de sett lite hängiga ut..
Förra året hade vi hur mycket tomater som helst, jag älskar känslan av att vara lite självförsörjande på grönsaksfronten. Men helt försörjande lär man väl aldrig blir. Är ett himla meck och plock så då hinner man väl knappt med något annat än att gallra och vattna 😛

 

Kaos

De senaste dagarna har känts trötta. Förra veckan malde på i ett hiskligt tempo och i fredags kraschade jag totalt.
Hade noll lust till att varken skriva av mig eller koppla upp mig så igår tog jag en lugn mobilfri dag. Njöt av sol, ledighet, sambo och vänner.
Idag känns allt mycket bättre och jag har precis rivit av två pass på jobbet och ämnar nu att ha en lugn kväll.

Men här kommer lite bilder från de senaste dagarna! På Instagram uppdaterar jag mer regelbundet eftersom det är smidigare att bara klicka och lägga upp.. Måste undersöka det där med mobilbloggning. Någon som vet hur det funkar?

IMG_5771En glad instruktör efter tre lyckade pass i torsdags. Först Bodybalance™, sedan Stark Mamma och sist men inte minst fys-träning med poliserna i Höör.
Det är såå kul att få träna dem. Jag plockar fram min bestämda röst, planerar tufft men smart och njuter av att få peppa och heja på!

IMG_5774Jag såg min första älg i fredags! Som alltså befann sig i det vilda, inte på Skansen..
En kalv som hamnat på fel sida av stängslet och stressat halkade omkring på väg och i dike. Tack och lov var det ombyggnad på vägen så hastigheten var kraftigt reducerad, här rullade det knappt i gångfart så jag passade på att stanna till och knäppa en bild.
Strax efter detta sprang den upp på vägen och strök längs med bilen innan den försvann bort. Förhoppningsvis in i skogen mot en väntande moder.

IMG_5781I fredagseftermiddag tog jag tåget till Malmö för en sen bikram-klass. Det kändes i kroppen att huvudet var fullt av andra tankar. Blev lite lätt illamående men kunde ändå genomföra hela klassen. Stannade kvar efteråt en stund och pratade med instruktören, gillar henne!
När man själv är instruktör (även om det inte är inom samma gren) så blir man lite mer kräsen. Vilket kan vara på både gott och ont.
På vägen hem köpte jag en grön juice med ananas, spenat, äpple, citron, ingefära och spirulinaYUM!

IMG_5787Lördagsgotte.. 

IMG_5792Jag idag efter sista klassen. Trött men glad. Finns så mycket saker som jag är tacksam för. Jag har lätt för att förstora upp stress, dålig på att hantera den. Men för det mesta är jag glad och harmonisk så jag hoppas att denna hormonoverload som tagit tag om min kropp kommer lätta inför denna.
Måndag i morgon. Bestämmer redan nu att det kommer bli en underbar dag!

 

Helgen som gått

Helgen gick, som vanligt, alldeles för fort. Jag jobbade i lördags och på kvällen var det ESC som vi såg hemma hos mina svärisar. Hejade såklart på Sanna (det måste man ju) men tyckte absolut att rätt låt vann.
Igår hade jag en allmänt seg dag, hormonell och trött, men ryckte upp mig till mina dubbelpass och det var riktigt skönt att röra sig.

Så poff var det måndag igen! Men har en väldigt behaglig dag framför mig så ska inte klaga.
Håller bara tummarna att jag får plats på kvällens bikram-klass. Står på väntelistan nu och ångrar att jag inte anmälde mig redan igår kväll 🙁
Hoppashoppas!

positivevibesGört.

Chillaxing

Vår lilla relaxhörna på framsidan fick idag ett rejält uppsving, gungstolarna byttes mot (fejk)rotting. Det blev över förväntan bra!
Planen är även att måla om golvet till en trevligare ton, men det får vänta tills vädret är lite mer stabilt..

Kvällssol och en bra bok på det här och jag kommer tanka energi för fullt.

IMG_5702Här kommer vi trivas..

Vi beställde från Furniturebox och det tog ca en vecka för möblerna att komma.

Skakiga ben

Hemma igen från jobbet. Har haft tre pt-klienter, ett gruppass och sedan några timmar i repan.
Den här träningsvärken har eskalerat i styrka och jag befinner mig nu i det läget där hårborstning sker framåtlutad och det till och med är besvärligt att svänga med bilen.
Under passet var mina ben såå skakiga men som instruktör är det bara att bita ihop, jobba extra djupt och hoppa dubbelt så högt 😛

Men belöning var extra god idag, paj, coleslaw och dessa rackare.

IMG_5659Chokladdoppade riskakor. Genialt.

IMG_5660

Ominom..

Godmorgon!

Onsdag mitt i veckan. Idag jobbar jag 14-22 så har en lugn morgon hemma att njuta av. Har gjort i ordning frukost och sitter på kontoret, lyssnar på Morgonpasset och ska sätta mig med mail och planering.

Sen blir det en tripp upp till Hässleholm och Elgiganten, hoppas på att fynda en matberedare! 😀

IMG_5653Frukost in the making! 

Scrambled eggs med banan, hallon, kanel (fick tyvärr inte vara med på bilden) och honung. Fantastiskt gott.

IMG_5655Hovdalahonung. Älskar närproducerat!

 

Off to work

Har haft ett par sköna timmar hemma med lite fix och donande. Men nu tutar jag vidare mot jobbet. Har bara tre klienter i kväll så är hemma till halv nio igen.

Hörde förresten Meat Loaf på radion förut, fick mig att tänka på denna.

IMG_3451Min humor.

Ouch..

Idag känns träningsvärken ordentligt kan jag meddela.. Men det stoppar mig inte från att få in den dagliga pulshöjningen!
Ska ut i trädgården och köra ett pass med kroppsvikt och några redskap.
Håll utkik här sen för tips om hur man lätt bygger ett eget pass hemma utan avancerade pinaler!

IMG_5634