08-land

Gissa vem som kom springandes till bilen och ropade ”Kacka kacka!” (betyder Kattis..) när vi kom körandes på gatan.
Jonathan var så exalterad och hade världens största leende på läpparna. Hoppade upp i min famn och ville bara kramas. Så efter en hel del gos var det dags att läsa bok och natta. Morfar blev brädad ganska omgående när jag klev ur bilen trots att han annars brukar få ha kvällsrutinen.

Nu sitter jag i soffan med mamma och syster. Bara slappar och är. Så skönt.
I morgon är det jag och J hela dagen, det ska bli mysigt!

IMG_6809.JPGTumme och halsband. Den bästa kombon.

Poddar

När man sitter på ett tåg i ca 3 1/2 h så känns det som hände i morse som igår..
Hade egentligen tänkt att blogga och jobba lite på tåget men mådde såå illa så kunder verkligen inte förmå mig att plocka upp datorn eller glo ned i mobilskärmen. Så spenderade min resa med att lyssna på podar.
Först två avsnitt av Fredagspodden och sedan två och ett halvt avsnitt av Joller som jag faktiskt aldrig lyssnat på tidigare.

Fredagspodden har länge varit min favorit. Vet inte varför, förutom det faktum att Hannah och Amanda är helt galna och härliga. Sen tror jag att jag kan relatera mycket till det som de pratar om. Mycket tjejigt kvinnotänk, karriärsatsningar och allmänt känsligt beteende i vardagen som jag gärna fnissar åt (och, vem försöker jag lura, också relaterar till..).

Men Joller var alltså första gången. Det är väl egentligen en podd för de som har kids, men vet att Lovisa har gästat så lyssnade på henne avsnitt om mammakroppen. Mycket intressant.
Sen älskar jag ju allt som har med barn, graviditet, förlossningar och mammakropp att göra. Det är ju trots allt mitt jobb.
Sen såg jag även ett avsnitt som hette Papparollen, med Martin Melin, som var riktigt kul att lyssna på!
Han pratade bland annat om skillnaden på män och kvinnor när det kommer till beteende under graviditet. Att kvinnor researchar ALLT. De läser alla magasin, böcker, tar kursen, skriver förlossningsbrev och bestämmer smärtlindring innan det väl är dags. Medan männen är mer okej, nu ska vi ha barn p u n k t.
Tycker verkligen att det ligger något i den analysen. Visst, man kan inte dra alla över en kam. Men hyfsat övergripande skulle jag tro..

IMG_6811-0.PNG

Lyssnar ni på några poddar?

Staying fit the Swedish way

Vissa reklamfilmer är lite bättre än andra. Fick mig ett gott skratt av denna!

 

Och visst är det så, att den skandinaviska pappaledighetskulturen är något att anamma i övriga delar av världen. Tycker det är en självklarhet att pappan har rätt till mycket tid som mamman.

Varning!

Alltså, nu kommer jag skriva om något som brukar klassas som ”det tråkigaste någonsin”. Så vill du inte fortsätta läsa så behöver du inte.
Jag ska prata om drömmar, drömtydning. För jag drömde något väldigt märkligt inatt.

Vanligtvis så brukar gemene man, inklusive mig själv, drömma och vardagliga saker. Relationer, jobb, vänner etcetera. Men då och då poppar det upp något märkligt scenario som inte alls hänger ihop och känns logiskt. Vilket alltså skedde inatt!

Jag drömde nämligen att mina fötter sprack. Mitt på undersidan av fötterna var det som om de hade spruckit och bildat formen av ett hjärta. Ett lite större under vänster och mindre under höger.  Inget blod eller så, utan mest som om huden hade vuxit isär..
VAD BETYDER DETTA?!
Känner att jag blir superflummig här men känns som att det borde betyda något (?)
Som den gången jag drömde om massa kaniner på ett fält, slog upp det i syrrans drömtydarbok och det stod att jag skulle komma över en summa pengar. Två dagar senare vann jag 25:- på en trisslott.
Okej, visst, det kan vara slumpen. But still. 

Sitter tyvärr inte på någon drömtydarbok här så har vänt mig till min gode, alltid lika trogne vän – Google!
Men om Du har någon idé om vad detta kan betyda så hör av dig!!

f1f3ee6eccb1bd21c3e1426547283994

Slut på flummigt meddelande.

Spark & Curl

Det regnar helt absurt mycket idag?
Har jobbat åtta av 14½h och jag skojar inte när jag säger att det regnat sex av de senaste timmarna. Det växlar mellan tunt puderregn och hårt piskande.
Eller så inbillar jag mig bara för att regnet blåst upp på fönsterrutorna och gör därmed att allt jag ser är regndroppar haha..

Måndag igen. När jag fortfarande gick i skolan kunde jag känna en viss släng av inför-måndags-ångest som lätt kunde hänga över en som en tung blöt filt på söndagskvällen.
Men nu när man är vuxen och gör egna val här i livet, så känns det inte lika tungt att på söndagen vara högst medveten om vad som väntar. För det är trots allt på jobbet vi spenderar mest av vår vakna tid, så varför ska vi göra något vi inte trivs med?

Så även om jag är så in-i-förbannelse-trött så skulle jag aldrig vilja byta ut mina timmar här.
Dessutom gjorde jag nytt cashewsmör igår och EVENTUELLT har jag med mig det hit idag. Så då och då går jag och tar en sked, kör sex set benspark, konverserar med trevliga medlemmar, kör sex set lårcurl och så vidare..
Ja ni hör ju, vad har jag att ha ångest över? – Nada!

Nu ämnar jag att fylla på kylen i receptionen och sedan äta en avokado!

bild (1)I do!

 

RixFM-festival

Gårdagen var så kul och så lyckad! Helt klart värd tröttheten jag känner just nu!
Jag åkte som sagt ned direkt efter jobbet igår, Erik hade redan checkat in på hotellet så jag bara lämnade mina väskor och sedan gick vi ut på stan för att äta. Landade, inte helt otippat, på Satori.
Åt deras linssoppa med glutenfritt bröd. Mättade och värmde perfekt. 

Sedan gick vi bort till stortorget, mötte upp Robin och Nikki i VIP-tältet och såg inledningen av konserten. Sen gick vi till backstageområdet, drack kaffe och te i försök att få upp värmen lite. (Det var KALLT igår!). Kramades med Marika och såg konserten från sidan av scenen.

bild 1 bild 2Kim Cesarion 

Efter det kände jag att batterierna behövde laddas, ögonen vilas och kroppen värmas. Så jag gick tillbaka till rummet och försökte powernapa en stund. Somnade dock inte men fick ändå vila mig, vilket behövdes inför kvällen.

bild 4Det var långbyxor och jack-väder igår..

Efterfesten var som vanligt på Koi och DÄR behövde man tack och lov inte frysa! 😀 Gasollamporna brände på för fullt och sällskapet var gott. Både jag och Erik körde alkoholfritt så vi kalasade på tranbärsjuice i fina glas.

bild 5

När klockan närmade sig 1 kände jag mig vuxen och förståndig så gick tillbaka till hotellet, och strax därefter kom mannen.
Så har ändå skrapat ihop nästan fem  timmars sömn inatt (!).
Tog 7:32-tåget från Malmö så planen var att hänga på låset till frukosten som öppnade vid 7, svepa in lite snabbt och plocka på mig en banan och bre några glutenfria mackor. Men det verkar som att 46 hungriga tyskar tänkt samma tanke. Såå det fick bli 2 torra knäckisar på språng till tåget istället. Tur att jag hade förberett chiapudding som väntade på jobbet!

Galej!

Jaha kan ni tänka er, idag ska jag göra något annat än gymma och yoga efter jobbet! Jag ska åka ned till Malmö, möta upp mannen och sedan gå på RixFM-festivalen. Håll i hatten!

Detta innebär också att jag troligtvis med största sannolikhet kommer vara ute sent ikväll. Att jag ska upp tidigt för jobb i morgon kan nästan kvitta, för jag tror inte denna kvällen kommer göra skillnad för min ork.

Så vi slår på stort och bor kvar över natten!
Ser så mycket fram emot det. Att göra något kul, träffa folk (som inte är medlemmar på gymmet) klä upp och piffa sig. Att g ö r a något.

Hoppas bara att jag kan hålla energin uppe och gäspningar inne!

IMG_6719.JPG

IMG_6718.JPG

Dagens receptionist!
Det märks tydligt att vi gått in i sensommaren. Svala höstvindar svalkar mina bara ben idag så en varmare tröja är ett måste!

Laddar upp

Gårdagen gick faktiskt rätt fort. jag höll mig sysselsatt hela dagen och sen vips var det kväll och dags för stängning. Men kan absolut erkänna att jag var ruskigt trött när jag kom hem. Trillade i säng runt midnatt och blev väckt av mannen strax innan 10 (!).
Märks klart och tydligt att min kropp har lite att ta igen efter de senaste månaderna. Att jag efter 10 timmars sömn fortfarande är obehagligt rött är onekligen ett tecken på att mitt sömnkonto svajar något.
Men jag kommer snart vara på banan igen! 🙂

Efter att ha dragit sig i sängen en halvtimme, vilket i sig är en enorm lyx, gick jag upp och gjorde frukost. Yogade en stund och åkte sedan till jobbet.
Tränade bröst och triceps i 50 minuter, duschade, piffade , åt och placerade mig sedan i receptionen.
Klockan börjar närma sig kvällspass och rusning så förhoppningsvis blir det lite livat ikväll också 🙂

20140812-172240-62560323.jpg

20140812-172236-62556323.jpg

Var så trött i bröstmusklerna efter passet så fick tvätta håret uppochner. Hårborstningen efteråt prioriterades ej, om man säger så..

Måndag!

Är det lite sjukt att jag längtat efter den här dag, trots att jag jobbar 14½h?
Det är nog det faktum att jag faktiskt bara har ett jobb idag som gör det. Vanligtvis hade jag lämnat gymmet vid 12 och sedan styrt mot JC, men nu är sista dagen på mitt sommarschema jobbat på JC och jag återgår till fullt ös på gymmet! 🙂

Idag ämnar jag att få mycket gjort. Kom in i ett flow redan igår så tänkte fortsätta på samma bana idag.
Mycket papper- och planeringsarbete inför uppstarten av nya gruppen nästa vecka. Den 21:a augusti smäller det och gruppen är redan fullbokad (YAY)!

Jag och Sara planerar även en tävlingsvecka på gymmet så är en del som behöver förberedas inför det. Kommer bli kul!

acc3fde898e6f3a2ec4cadf38a0d9cecYeah you are!

Lackat

Jag älskar att ha piffiga naglar. Tycker det är som en egen accessoar. Men när man lyfter och svettas i gym i sin vardag så slits och skivas lacken lätt och fort.
Testar därför IsaDoras nya gellack och är mycket spänd på resultatet!
Har även Depends gellack med lampa som härdar. Tycker den funkar jättebra och jag har aldrig fått någon reaktion, tack och lov. Men det tar lite längre tid och blir lite av ett projekt att fixa med lampan, måla lager, härda osv..

Men nu testat jag denna i alla fall! Hoppas den kan sitta lika bra som ett härdat.

20140808-085422-32062630.jpg

20140808-085420-32060823.jpg

20140808-085523-32123093.jpg

20140808-085521-32121439.jpg

Jag pendlar mycket i färgval. Älskar knalliga naglar som syns men nu gillar jag mer kritvita och nudefärgade naglar.