Godmorgon fredag!
Jag är inne i en period av dålig sömn just nu.. Med pulsen dunkandes i öronen och tankarna i ett enda virrvarr kommer jag inte ned i någon djupsömn trots att jag är jättetrött. Vanligtvis vaknar jag runt 15-20 gånger/natt, men nu är det dubbelt så ofta. Byter position, kollar klockan, är varm, är kall etcetera.
Kaos.
Då får man pigga upp sig på all möjliga sätt och vis under dagarna. Genom att till exempel fixa naglarna! 🙂
Var hos Tinna häromdagen och uppdaterade både färg och längd.
Känner mig inte mentalt redo för mörka naglar riktigt ännu, så kör på ljust och naturligt ett tag till hehe.
Nej nu måste jag äta upp det sista av frukosten och sedan bege mig mot Kristianstad för veckans sista StarkMamma!
Lek, bebismys och ett vardagsbrejk
Jag har precis kommit hem, placerat mig vid vårt stora korkbord med ett glas Oatly havrechokladmjölk (bästa!) och är nu redo för lite mail- och planeringsarbete.
Åkte från gymmet betydligt tidigare men har spenderat ett par timmar hemma hos Annica för lite lek och mys med hennes två bedårande barn. Ett stycket Gry, snart 2 år, som bjöd på te, bullar och soppa uppe på flickrummet.
Samt en pluttig lillebror som bjöd på några gasiga leenden men annars trivdes bäst i sin mors famn.
Kvalitutta mitt i vardagsveckan!
Nu ligger Polly och sover vid mina fötter, hennes päls värmer skönt. Ska nu ta tag i det sista jobbet och sedan slå mig ned framför någon serie. Trevlig torsdagskväll!
Trädgårdsfest!
Igår kväll var vi på galej hos Mia och Jakob. En fantastisk trädgårdsfest komplett med femkamp, musik och kolsyreis.
Vädret visade sig från sin bästa sida, gassande sol med en skönt fläktande vind.
Till senare kväll och natt blev det såklart betydligt svalare, men då åkte tjocktröjorna på och vi klarade oss ett par timmar till!
Idag räknar vi myggbett, storhandlar, gör matlådor och ser på Banshee (serie på HBO). En söndag i alldeles lagom takt med andra ord 🙂
Lyckan
Himlen är härligt blå ♥
För mig betyder fredag = Humlalyckan!
Så fort tillfälle ges så avnjuter vi en fredagslunch där, något som blivit en stark tradition sedan jag flyttade till Skåne. Såklart är det allt ifrån alla fredagar jag har möjlighet att åka ut, men idag tog jag en ledig eftermiddag och hann därför avnjuta både lunch och chokladboll hehe.
Sommarvärme
Ä N T L I G E N kom sommarvärmen tillbaka!(!). Kände mig inte alls redo för hösten när temperaturen droppade drastiskt så fort vi klev in i augusti månad.. Så tack och lov bjuds vi på lite sol och värme här i dagarna.
Men måste tilläggas att det är ju ett himla meck att klä sig på morgonen (OBS klagar ej på värmen!).
De senaste morgnarna ha det varit tjock dimma och knappt tvåsiffriga temperaturer, för att sedan spricka upp till blå himmel och 25+. Att säga att jag svettas i mina långa svarta tights är en viss underdrift hehe..
Men för att återigen förtydliga – Klagar EJ!
Kanske kan man rentav inviga sin nya bikini som jag beställde hem i juli men som ännu inte fått se solens strålar. Hoppas vädret håller i sig åtminstone några dagar till!
Höst
G O G M O R G O N.
Ja nu var det ett tag sedan.. Igen.. Smärtsamt medveten om detta hehe. Men de senaste åren har snurrat på så himla fort och det har ständigt varit ett överhögt tempo, nu börjar jag bli lite mer medveten om hur min vardag faktiskt ser ut, och att jag inte längre kan dra på i 180.
Så troligtvis kommer bloggen (som tar rätt mycket tid) få leva vidare men med inte samma dagliga uppdateringar. Hoppas ni inte överger mig totalt för det! 😛
Idag är det tisdag och jag sitter och äter frukost. Ska strax köra upp mot Osby där en rolig dag väntar!
Först ut är fortsättningsgruppen, ska bli ett kärt återseende, därefter är det dags för höstens första nybörjargruppsstart!!
Önskar er en fortsatt fin tisdag!
Olycksfågel
Kunde inte få på strumpan helt på foten igår, så att få på hela skon idag är stora framsteg!
Det har varit lite ont om uppdateringar här.. Jag jobbar för fullt och håller på och förbereder inför alla uppstarter av de nya StarkMamma-grupperna. Det är, i nuläget, 98 mammor som kör igång nästa vecka. Så ni kan tänka er allt pappersarbete som måste ordnas med 😛
Till råga på allt har jag dessutom gått och skadat foten så jag är lite halvhalt haha. I fredags skulle jag putsa speglarna i gymmet, men det står ett stort hantelställ i vägen med vikter från 12-50kg. Kan ju inte flytta på stället utan kom istället på snilleblixten att klättra på det.
Funkade finfint på ena kanten, där vikterna var som tyngst. Men när jag skulle förflytta mig till den andra delen så vippar den ena hanteln och studsar ut på mitt ben och sedan vidare ned på foten………
Den hanteln vägde 30 kg……….
När det hade landat med en duns tänkte jag för mig själv att det här var nog inte så bra.
Lyckades hoppa ut till receptionen, få foten lindad och jobbade sedan klart arbetsdagen. Var lite av en utmaning när jag skulle köra fyspass med mina fredagshantverkare, men det gick vägen minsann!
Så det har varit rätt mycket högläge sedan dess. Fick en ultraljudsbehandling under lördagen som bättrade på både rörlighet och återhämtning, så igår tog jag mig till gymmet för ett överkroppspass och lite rehabövningar för foten. Idag känns det så mycket bättre, så bra att jag till och med fick på mig en sko på foten. LYCKA!
Hoppas att ni har en fin måndag!
Lymfdränage
Alltså gårdagen gick verkligen i ett nafs!
Den fick en tuff start när jag på vägen till jobbet körde på ett rådjur (!!) *insert gråtande emoji*. Har aldrig kört på ett djur tidigare så jag blev rätt chockad.. Den kom verkligen från ingenstans?!
Tack och lov klarade jag mig helt utan skador, det var ett ganska litet rådjur och jag hann både broms och väja undan en del. Men det stackars djuret haltade iväg in i skogen så jägare fick tillkallas *gråtande emoji igen..*.
Känns hemskt att bära ansvaret för ett djurs död. Men, jag kan ju inte göra något åt det. Hade hellre sett att det inte hade studsat upp på vägen framför min bil.
Efter samtal med polis och jägare kunde jag i alla fall rulla vidare mot jobbet.
När träning och jobb var avklarat var det dags för en lymfdränage-behandling igen. Något som jag verkligen sett fram emot! Känslan i kroppen efter behandlingen är såå skön. Jag känner mig lugn och avslappnad.
Musklerna fullkomligt älskar det! Rekommenderas!
New kicks!
En av de få fördelar med att vara petite är att man kan handla billig(are)t på barnavdelningen. Förvisso är kanske tryck, färger och passform inte helt enligt min smak men ofta hittar man de där guldkornen.
Adidas är en stor favorit hos mig både vad gäller kläder och skor. Har köpt mycket på både barn- och vuxenavdelningen, men när det kommer till skor så funkar endast juniorstorlekarna. Vuxen går oftast bara till 36 och då blir de tyvärr för stora.
Så ni kan tänka er min lycka när jag hittade dessa beautys i min size!! 😛
Och den ännu större lyckan när de är ett par hundralappar billigare än de som finns på vuxen hehe.. WIN-WIN!
Back at it!
Ett stycket frukostsmoothie på blåbär, vattenmelon, banan, kokosvatten och hampaprotein. YUM!
Ska erkänna att jag inte var superpepp på att kliva upp imorse när alarmet ringde kl 04.. Kroppen var djupt i drömmarnas land så förvirringen var stor när klockan började spela och det fortfarande var mörkt ute.
Men upp kom jag, såklart, och det tog inte lång tid innan jag piggnat till. Åt frukost framför OS-simning och såg USA’s herrar ta guld.
Nu är det inte mycket kvar av denna arbetsdagen (trots att klockan bara är strax efter 12 haha) men det känns lite lagom att mjukstarta den första arbetsdagen.
Någon mer som jobbar första dagen efter semester idag?