Halvvägs!(!) 6:12

SM160516aSM160516bMåndagar går alltid så himla fort. Från det att jag kliver upp så är det fullt ös, 10h jobb går i ett nafs!
Men skönt är väl det hehe. 
Idag har jag bara jobbat i receptionen och haft två StarkMamma-grupper. Inga PT-klienter inbokade. Men som sagt, 10h räcker fint. 
Idag går vi in i vecka 6 av 12 för denna rundans starka mammor. Med andra ord halvvägs. Crazy. Ovan ser ni bilder från dagens nybörjargrupp. Minicirklar i fyra block!

WOW!!!

EMhagbergEn del av det tappra dansgänget som till slut fick packa ihop sitt när det var dags för stängning.. Jag näst längst till höger i aprikosfärgad klänning och danströtta fötter.

Alltså jag säger bara WOW vilken fantastisk gårdag vi hade!
Massor av kärlek, skratt, känslor, tårar, dans, god mat och härliga sällskap. Ja, det var verkligen en komplett dag. 
Idag är vi minst sagt trötta, inte bara efter två intensiva dagar med fixande, men också efter en natt av konstant dansande haha.
Det har varit värt varenda sekund och vi är så enormt glada att vi fick förtroendet som toastmaster/madames. 
Ikväll är det soffläge som gäller!

Woop woop bröllopsdags!

spexbröllopIgår var det full rulle med bröllopsfix ute i Araslöv, därav frånvaron här. Det är nämligen idag som två av mina favoritmänniskor gifter sig – Emelie och Martin! 
Erik, Patricia och jag är toastmasters/madames under dagen och kvällen så därav alla extra förberedelser. 
Ska bli såå kul att få piffa upp sig, fira och festa med sina vänner. Underbart!
Vill man följa med mig under dagen så kan man göra det på Instagram, Kejtis heter jag där.
Bilden ovan är till exempel från gårdagen när vi ställde iordning fotobåset och spexade till det lite hehe. 

3 år 1 månad och 1 dag

kattis25Precis så länge har jag bott i Skåne! Facebook påminde mig om detta igår och jag kan inte förstå hur fort tiden har gått?! Har hunnit med mycket på de tre åren. Dagarna går långsamt men åren går fort..
Det enda som fattas i Skåne är min lilla Jonte-plutt. På bilden fyllde jag 25 och J var inte ens ett år. Om några månader fyller han fyra!
Idag är det torsdag och åter tillbaka i Kristianstad och Xercise för StarkMamma-pass. Sedan vidare mot Höör där BODYBALANCE™ och PT-klienter väntar. 

Ha en fin torsdag, njut av vädret!

Dagens!

SM160509aNu är jag hemma igen efter en lång dag. Lustigt nog känner jag mig inte ens i närheten så trött som jag brukar vara. Är det så här normala människor känner sig när de är lediga två dagar i veckan?
Oavsett känner jag mig som en fantastisk människa, så det måste ju vara något positivt haha 😛
Har hunnit med mycket idag, allt från öppning på gymmet till två StarkMamma-pass samt PT-klienter. 
Nu ska jag göra iordning lite middag och sen blir den banne mig soffan resten av kvällen!

Doftminnen

Naturbild AB +46 8 411 43 30 info@naturbild.se

Bild från Pinterest

Vaknar upp till ännu en dag av strålande sol! Luften doftar så gott ute, ger mig en sån där känsla som jag bara vill buteljera.. 
Intressant det där med doftminnen, jag har flera starka doftminnen genom åren och vid den här tiden då vår börjar slå om till sommar så minns jag alltid tillbaka till tidigt 90-tal. Jag och min familj bodde i terasslägenheter i Upplands Väsby och jag gick på lågstadiet i Hasselskolan. Varje morgon möttes jag och mina kompisar upp vid brevlådan och promenerade tillsammans till skolan. 
Minns en morgon då luften var så där krispig, men ändå varm, jag hade på mig färgglada cykelbyxor (hetaste modet då som ni säkert minns) och matchande tröja med Disney-motiv. 
Vi passerade Hasselskogen på höger sida, full av kvitter och blommor, och efter bara några hundra meter var vi framme. Minns det som om det var igår, trots att det har passerat nästa exakt 20 år sedan den dagen. 
Blev helt nostalgisk här nu haha! Hursomhelst ville jag bara kika in och hälsa och glad måndag! 🙂 

Sommarsallad

sommarsalladNär temperaturen stiger så blir jag, och många andra, inte längre lika sugen på varm mat. Jag vill ha fräscha sallader, något lätt och fruktigt, mycket färgglatt!
Så igår snodde jag ihop denna go’biten!
• Babyspenat
• Jordgubbar
• Banan
• Dadlar
•  Keso
Dämpade både hunger och sötsug. YUM!

Underbara dagar

träningsöndagJa jösses, det är såna här dagar som man aldrig vill ska ta slut. Varma temperaturer och klarblå himmel! ÄNTLIGEN!
Vädret, om du kan fortsätta så här resten av sommaren så är allt från förra året förlåtet. Capish?!
Började min söndag med en morgonklient och även årets första utomhuspass. Det var 15 plusgrader redan kl 8 på morgonen så ingen av oss frös, allra minst hon som fick plågas med konstanta superset 😉 
Därefter var det dags för dubbelpass och innan jag packade ihop mitt för dagen körde jag 20 min rygg i gymmet. Hann med 6 st övningar på den tiden så blev ett väldigt effektivt pass!
Nu är jag hemma igen och ska strax börja med middag och matlådor. Hade egentligen bara velat lata mig i skuggan med en god bok, men förr eller senare måste man ta tag i livet igen haha. 

För en liten stund sedan..

.. Såg det ut så här (pekar uppåt). Jag i en svettig, trött pöl på gymmet. Hela förmiddagen har spenderats i lugnt tempo så inte helt otippat började de där benmyrorna smyga sig på strax efter lunch. 
Så jag bytte om till träningskläder och begav mig mot gymmet! 
Fick till ett väldigt effektivt ben- och rumppass på 40 minuter. Svetten lackade och musklerna vibrerade skönt av trötthet. Vad mer kan man begära liksom?
Nu är jag hemma igen, redan druckit en snabb shake och sitter nu med ett större mellanmål. 
Sköna lördag! 

Kvällshäng

tekoppÅkte hemifrån kl 14 och kom innanför dörren nu, har haft en riktigt skön dag! 
Eftersom röda dagar inte betyder något för oss inom serviceyrket så jobbade jag givetvis igår. Men hade däremot tagit ledigt idag istället, så har maxat denna dag till tusen! 
Har hunnit slappa i solen, träna ett pass ute, klippa mig och nu sist ut hängt hos Emelie och Martin. Helt spontant blev det en grillkväll med förberedelser inför bröllopet (nästa helg smäller det!!)
Lite jordgubbar, ananas, mörk choklad och te fick avsluta kvällen tillsammans med solnedgången över Finjasjön. Underbart.
Nu börjar ögonlocken bli desto tyngre så snart dags att logga ut. Godnatt!