Ja så här såg det ut hos kiropraktorn i måndags. Varje gång jag är där så står jag och läser på anatomikartorna – så intressant! Alltid upptäcker man något nytt 🙂
Sedan jag börjat med akupunktur är ryggen dramatiskt mycket bättre, men behöver fortfarande mina regelbundna justeringar. Så idag, efter måndagens besök hos kiron i kombination av gårdagens nålar känns ryggen idag härligt levande!
Feels ah-mah-zing!
Sköna tisdag
Min dag började extra tidigt med två morgonklienter, men slutade också betydligt tidigare än vanligt på grund av avbokning – Lyxigt!
Klockan är nu strax efter 16 och jag är inte bara hemma utan jag har även hunnit med en akupunkturbehandling direkt efter jobbet! Något som har blivit en räddning för min rygg. Kan inte med ord beskriva hur skönt det är att inte ha konstant ont..
Nu tänkte jag passa på att jobba lite administrativt och sedan hålla en lite lugnare eftermiddag och kväll.
Ovan ser ni bilder från dagens pass i Osby (nybörjargruppen). Tänk att vi redan är inne i vecka tre!
September
Måndag 5:e september vecka 36. Alltså HUR har det redan hunnit blir september 2016?! Var det inte nyårsafton 2005 nyss?!
Det är väl bara att gilla läget antar jag..
Vaknade upp till en ganska mörk och kall morgon. Dimman låg ganska tät men hade börjat lätta när jag väl skulle köra till jobbet – Skönt!
Just nu är jag på jobbet, dricker en grön smoothie och jobbar igenom förmiddagens lista. Jobbar på gymmet åtta timmar idag (sköönt med kort dag) sedan ska jag till Helsingborg och kiropraktorn innan det sista kvällsjobbet ska göras.
Igår var det ganska lugnt här på bloggen, men det var enbart för att jag själv tog det allt annat än stillsamt haha.
Åkte hemifrån ganska tidigt för att plocka upp Emelie, målet var shopping på Ikea följt av mat på Fröjd.
När jag väl var hemma igen skulle såklart allt skruvas ihop och plockas med, så när klockan slog åtta var det bara middag och film som gällde innan sängen kallade. En riktig söndag med andra ord!
Nej nu måste jag jobba vidare här!
Gårdagens!
Hörni jag har ju helt missat att lägga upp gårdagens bilder!
När jag kom hem från jobbet igår var jag helt slut och endast redo för kväll och helg. Så lät bli något jobb igårkväll, vilket egentligen är helt rimligt..
Så istället får ni bilderna från Kristianstad idag! Denna veckan har mammorna i nybörjargrupperna kört cirkel med lite extra fokus på kroppens baksida. Håller tummarna för att det finns flera som hanterar en skön träningsvärk idag!
En blandad lördag
Det känns verkligen som vi gjort mycket saker den här dagen!
Började med en skön sovmorgon följt av en promenad med Polly. Vi tränar fortfarande på att gå i koppel och att gå fint. Går helt okej ändå även fast man bitvis blir ganska frustrerad när hon 1. sätter sig på rumpan och vägrar gå och 2. inte kommer länge än 2 km trots att man varit ute i 45 minuter haha.
Men små framsteg är åtminstone framsteg 🙂
Därefter åkte vi till Emelie, Martin och Alfred. Vi åt bananplättar med grädde och hallon, la pussel och allmänt snicksnackade. 
Efter någon timme i Tormestorp åkte vi den inte så långa vägen till Hovdala där Mia skulle springa lopp. Vi hejade på och hon knep en tredjeplats bland damerna! Så grymt!! 
Sen tog vi fika hos dem innan vi åkte och handla inför kvällens middag. Ja, där har ni en redig lördag!
Träffa vänner, puttra runt, bara njuta av tillvaron. En riktigt bra dag med andra ord! 🙂
Behåller det ljusa!
Godmorgon fredag!
Jag är inne i en period av dålig sömn just nu.. Med pulsen dunkandes i öronen och tankarna i ett enda virrvarr kommer jag inte ned i någon djupsömn trots att jag är jättetrött. Vanligtvis vaknar jag runt 15-20 gånger/natt, men nu är det dubbelt så ofta. Byter position, kollar klockan, är varm, är kall etcetera.
Kaos.
Då får man pigga upp sig på all möjliga sätt och vis under dagarna. Genom att till exempel fixa naglarna! 🙂
Var hos Tinna häromdagen och uppdaterade både färg och längd.
Känner mig inte mentalt redo för mörka naglar riktigt ännu, så kör på ljust och naturligt ett tag till hehe.
Nej nu måste jag äta upp det sista av frukosten och sedan bege mig mot Kristianstad för veckans sista StarkMamma!
Lek, bebismys och ett vardagsbrejk
Jag har precis kommit hem, placerat mig vid vårt stora korkbord med ett glas Oatly havrechokladmjölk (bästa!) och är nu redo för lite mail- och planeringsarbete.
Åkte från gymmet betydligt tidigare men har spenderat ett par timmar hemma hos Annica för lite lek och mys med hennes två bedårande barn. Ett stycket Gry, snart 2 år, som bjöd på te, bullar och soppa uppe på flickrummet.
Samt en pluttig lillebror som bjöd på några gasiga leenden men annars trivdes bäst i sin mors famn.
Kvalitutta mitt i vardagsveckan!
Nu ligger Polly och sover vid mina fötter, hennes päls värmer skönt. Ska nu ta tag i det sista jobbet och sedan slå mig ned framför någon serie. Trevlig torsdagskväll!
Tisdag – Onsdag
Nybörjargruppen körde cirkel!
Fortsättningsgruppen körde egna stationer!
Igår gick dagen verkligen i ett, så det blev inga uppdateringar här. Passar därför på att slå ihop gårdagens-dagens 🙂
Så ovan har ni bilder från tisdagens pass i Osby, här nedan finns dagens i Hässleholm.
Just nu sitter jag på gymmet i Höör och äter lunch samt knappar skitsnabbt på tangenterna haha. Ska iväg till Hörby om en lite stund för att sedan återvända hit för kvällen sista jobb.
Fram och tillbaka i vanlig ordning 😛 Då vet man att höstterminen är igång!
Hässleholm!
Utmaningar
Måndag!
Ny vecka med nya utmaningar. Lite tuffare sådana just denna veckan..
Så här såg det ut under dagens StarkMamma i Höör. Fortsättningsgruppen 🙂
Trädgårdsfest!
Igår kväll var vi på galej hos Mia och Jakob. En fantastisk trädgårdsfest komplett med femkamp, musik och kolsyreis.
Vädret visade sig från sin bästa sida, gassande sol med en skönt fläktande vind.
Till senare kväll och natt blev det såklart betydligt svalare, men då åkte tjocktröjorna på och vi klarade oss ett par timmar till!
Idag räknar vi myggbett, storhandlar, gör matlådor och ser på Banshee (serie på HBO). En söndag i alldeles lagom takt med andra ord 🙂