Hurra!

by

Äntligen är han hemma igen. Min Erik.
Igår när jag kom hem från jobbet satt han och väntade, det är såå skönt att han är hemma igen efter nästan tre veckors resande.
Eftersom han inte var hemma när jag fyllde fanns där, inte bara ett, utan två oöppnade paket!
Paket som innehöll något jag verkligen önskat mig – En kamera! Plus ett extra objektiv 🙂

Så innan jag åkte till jobbet imorse passade jag på att prova lite.
Jag är absolut inget proffs men man får experimentera sig fram!
Så nu kan det ärligen bli lite rediga bilder till bloggen.

20140605-091144-33104283.jpg
En riktig skönhet.

Oflyt

by

Godmorgon!
Jag ställde klockan en timme tidigare för att hinna få iväg lite mail och fakturor men icke sa nicke – vårt wi-fi vill inte fungera… Suck. Det sista jag behöver just nu.
Jag behöver att min vardag flyter på nu. Jag åker hemifrån tidigt och är hemma sent. Försöker ta en dag i taget och inte stressa upp mig men det är svårt när man vet hur mycket saker så staplas på hög.
Men när det känns som att högre makter försöker motarbeta en så gör jag som Olof Röhlander lärde oss på en föreläsning för några år sedan. Man ska säga högt för sig själv ”oflyt” och klappa händerna som en fotbollssupporter.
”Oflyt! *klappklappklapp* Oflyt! *klappklappklapp*”.

Tog mig i alla fall tid för lite yoga och foamrolling på morgonen. Det var skönt. Ser till att ta ett par djupa andetag om dagen också. Ett måste.

20140604-085832-32312855.jpg

Lunch

by

Sitter och äter lunch och pluggar koreografi. Effektiviteten flödar.
Det är lugnt i butiken idag men ändå skönt att vila fötterna lite.

Imorse fick jag hem de nya Les Mills-koreografierna så passar att kolla igenom Bodyviven nu.
En del nytt så det blir kul! 😀

20140603-140015-50415610.jpg

Svärmors goda ärtsoppa och Bodyvive 31. Bra kombo!

Morrn

by

Säger godmorgon till ett gråmulet Hässleholm. Idag väntar först jobb på JC 10-18 och sedan tuffar jag mot hör för några pt-klienter.

Gårdagens firades med blommor, choklad och sång! Blev en riktigt lyckad dag.
Nu är det dags att öppna upp butiken!

20140603-095623-35783781.jpg

Just nu..

by

Fullt ös på Triangeln!
Har familjen här i några dagar så passar på att njuta av den här <3 20140531-130445-47085311.jpg

Chia och kombucha

by

Jag sitter utanför Caroli kyrka. I solen på trappan. Njuter.
Precis haft en superskönt Hot Vinyasa-klass och idag var det mycket fokus på höfter. Så mycket duvor och en del rotationer. Jag är bitvis rörlig bitvis stel. Jag har inga problem med duvan, varken hel, halv eller flygande. Men när jag ska sitta i lotus bränner det som f*sen.

Hursomhelst. Köpte en chiagröt och kombucha som jag nu mumsar på. SÅ god gröt, den måste jag försöka återskapa hemma!

20140527-114136-42096699.jpg

20140527-114209-42129714.jpg

20140527-114240-42160489.jpg

20140527-114306-42186839.jpg

20140527-114345-42225189.jpg

Sommar!

by

Jag tycker verkligen att det vände på en vecka. Visst att det var några dagar med varna temperaturer men det var ändå lite mer vår-vibb då. Nu är det sommar på riktigt!

Jobbade bara drygt 6h idag så har haft några lugna timmar hemma. Tog en oavsiktlig powernap i solen och yogade sedan trädgården.

Nu är jag på väg hem till svärisarna för lite häng och ämnar även att plocka med mig lite rabarber hem

Ledig dag!

by

Står på stationen och väntar på tåget. Eftersom denna dag ändå är rätt gråmulen tänkte jag passa på att åka ned till Emporia. Har inte varit där sedan oktober och eftersom jag har en hel del gräsänketid framför mig kan jag lika gärna fördriva tiden med att strosa i butiker 🙂

Lär nog inte bli så mycket shopping men kul att kolla runt, kanske få lite inspiration.

Njut av dagen!

20140524-113422-41662564.jpg

Slushie

by

Det är varmt!
Gör mellanmål i form av slushie, är som en blandning av milkshake och sorbet och svalkar gott nu.

Bara att mixa valfria frysta bär och spä med lite mjölk/juice/vatten.
Jag tog blåbär, lingon, hallon och banan och lite rismjölk.

20140523-135410-50050425.jpg

Ät med fördel med sked.