Filmtips!

Såg denna igår och tyckte den var riktigt bra 🙂
Lite futuristiskt äventyr med både action och romantik. Kan det bli bättre?

Skärmavbild 2014-08-25 kl. 20.27.47

Bärplockarn!

Hemma i Skåne igen. Känns skönt att vara hemma, hos sin egna prylar och manicker. Samtidigt så saknar man ju redan den lilla människopersonen..
Innan jag åkte igår så gick vi ut i skogen (Erik säger att det mer är som en dunge, eller en samling träd) bakom mamma och pappas hus.
Gummistövlarna var på och bärhinkarna nydiskade.

Tyvärr var vi nog lite tidigt ute och risen bjöd inte på så mycket mer än bara några små blåpluppar.

IMG_1194 IMG_1195 IMG_1196 Coola killen! Moster hade solglasögon och då skulle så klart lilleman också ha det <3IMG_1199

Ett och annat lingon hittade vi också!

IMG_1206 Ljung (eller?)IMG_1207 IMG_1208 IMG_1209 IMG_1212 IMG_1213 Viktigt att provsmaka under plockningen..IMG_1214 IMG_1215 IMG_1216 Han är generös och matar mig också. IMG_1219 IMG_1222Den inte jätteimponerande fångsten. Ämnar att ge mig ut i Skåneskogen och leta både bär och svamp snart!

Bikiniyoga och Acrobaby

Efter vårt poolande igår skulle syrran ta en bild på mig till gårdagens yogautmaning (ni minns, #shesgotlegs).
Men eftersom Jonathan fullkomligen Ä L S K A R när jag yogar så skulle han självklart vara med. Vill gärna göra positioner och allmänt fotobomba 😛

Först lyckades Madde knäppa några på mig, men sedan kom han, bräsis vild i badrocken..

IMG_1158Så detta var positionen för dag 22. Astavakrasana, eller eight angle pose. En av mina stora favoriter.
Däremot var det inte jättelätt att utföra dessa armbalanser när båda armar och ben är blöta och man själv allmänt frusen.
IMG_1161 Kämpar..!

Sen började det..

IMG_1167 IMG_1169 IMG_1171 IMG_1184 IMG_1187 IMG_1179Ser fram emot när han blir lite äldre och jag kan lära honom mer ordentliga positioner. Där han kan vara min acroyogapartner på riktigt!

Poolparty

Vaknade strax innan sju av de nätta små fotstegen i rummet bredvid..
Någon som slog upp dörren till mitt rum, kröp rätt upp i sängen och lade sig till rätta i gosposition och där förblev den kommande halvtimmen.

Idag var det bara min och Jonathans dag. Efter frukost mötte vi upp Jenny och Elvis för en lång promenad. J var duktig och gick större delen av sträckan, men sista biten var han så trött så han somnade i vagnen på väg hem. Så väl hemma kunde jag äta lunch i lugn och ro. Bläddra i en tidning och kolla mailen. Kändes fruktansvärt lyxigt! 😛

Sen blev det sen lunch innan mormor kom hem och vi begav oss ned till Väsby centrum.
Jag är uppvuxen ca 2 mil norr om centrala Stockholm. Har man åkt E4:an mot Arlanda åker man igenom Väsby och precis bakom Infra City bor mina föräldrar.
I denna delen av Väsby är det ganska lugnt och stillsamt, till skillnad från centrala Väsby där det är lite mer busliv..
Har inte varit hemma sedan i påskas så det var skönt att bara ta det piano. Strosa runt, shoppa med mamsen och förundras av hur annorlunda det känns att vara hemma i Stockholm mot att vara hemma i Skåne
Livet här mot där känns så annorlunda på något vis, något med kulturen. Hur andra runt omkring är. Mentalitet osv.. Utan att säga att varken det ena eller andra är bättre. Trivs ju hur bra som helst i Skåne, men vissa saker är bara annorlunda här.

Nog analyserat för i kväll. Här kommer en bildbomd från vårt poolparty!
29°C i vattnet men på tok för kallt på torra land…

IMG_1124 Den lelle havsmannenIMG_1129 IMG_1131 IMG_1137 Simtagen känns ganska långt bort om jag ska vara ärlig..IMG_1148Det absolut roligaste är att hoppa och stänka ned moster!

Stark Mamma HT-14

Tänkte att jag skulle skriva några rader om vad som skedde igår innan jag tog mitt pack och tågade till Stockholm.
Det var ju nämligen dags för höstens nya grupp Stark Mamma! 
Av 16 anmälda var det 14 som kunde komma på första passet, vilket är rätt bra med tanke på att bebisar och mammalivet kan vara rätt oförutsägbart.
Jag hade noggrant tänk igenom och planerat passet, men märkte ganska stor skillnad i min egen roll. De senaste åren har jag utvecklats enormt som instruktör. Jag känner mig betydligt mer trygg, litar på min egen kunskap och känner att det här är verkligen det jag ska göra.

Dessutom hade jag ett par härliga sponsorer till denna uppstart och det i sig är ju fantastiskt kul!
Eftersom jag själv är så pass noggrann, kanske rentav kräsen, kring vad jag köper. Allt från mat till kläder, hudvård och städprodukter till hemmet. Så vill jag enbart ha samarbetspartners som jag själv har förtroende för, som har produkter som jag personligen kan stå för.

Så ett stort tack till Helhetshälsa, Kurera och Forever Living!

IMG_1110 IMG_1112 IMG_1115 IMG_1116 IMG_1118Så här såg gårdagens goodiebag ut!
Det var påsar och AlgOmega3 från Helhetshälsa som är perfekt för dig som är gravid eller ammar. Läs mer om AlgOmega3 HÄR

Tidningar från Kurera som jag gärna läser från pärm till pärm 😛
Aloe propolis crème och flourfri tandkräm från Forever Living. Propolis krämen har jag använt som ansiktscrème i ca tusen år. Gör verkligen underverk för all sorts torr hud. Fötter, händer, kropp, ansikte.
Den flourfria tandkrämen är toppen, jag själv kör flourfritt och försöker få in mannen på samma spår..

Förutom detta hade jag även lagt ned ett skrivblock där mammorna får skriva ned sina hemläxor, och allmänt tankar om sin mammakropp och mammaträning.

Det känns SÅ kul att vara igång och jag hoppas att ni deltagare känner likadant 😀

08-land

Gissa vem som kom springandes till bilen och ropade ”Kacka kacka!” (betyder Kattis..) när vi kom körandes på gatan.
Jonathan var så exalterad och hade världens största leende på läpparna. Hoppade upp i min famn och ville bara kramas. Så efter en hel del gos var det dags att läsa bok och natta. Morfar blev brädad ganska omgående när jag klev ur bilen trots att han annars brukar få ha kvällsrutinen.

Nu sitter jag i soffan med mamma och syster. Bara slappar och är. Så skönt.
I morgon är det jag och J hela dagen, det ska bli mysigt!

IMG_6809.JPGTumme och halsband. Den bästa kombon.

Poddar

När man sitter på ett tåg i ca 3 1/2 h så känns det som hände i morse som igår..
Hade egentligen tänkt att blogga och jobba lite på tåget men mådde såå illa så kunder verkligen inte förmå mig att plocka upp datorn eller glo ned i mobilskärmen. Så spenderade min resa med att lyssna på podar.
Först två avsnitt av Fredagspodden och sedan två och ett halvt avsnitt av Joller som jag faktiskt aldrig lyssnat på tidigare.

Fredagspodden har länge varit min favorit. Vet inte varför, förutom det faktum att Hannah och Amanda är helt galna och härliga. Sen tror jag att jag kan relatera mycket till det som de pratar om. Mycket tjejigt kvinnotänk, karriärsatsningar och allmänt känsligt beteende i vardagen som jag gärna fnissar åt (och, vem försöker jag lura, också relaterar till..).

Men Joller var alltså första gången. Det är väl egentligen en podd för de som har kids, men vet att Lovisa har gästat så lyssnade på henne avsnitt om mammakroppen. Mycket intressant.
Sen älskar jag ju allt som har med barn, graviditet, förlossningar och mammakropp att göra. Det är ju trots allt mitt jobb.
Sen såg jag även ett avsnitt som hette Papparollen, med Martin Melin, som var riktigt kul att lyssna på!
Han pratade bland annat om skillnaden på män och kvinnor när det kommer till beteende under graviditet. Att kvinnor researchar ALLT. De läser alla magasin, böcker, tar kursen, skriver förlossningsbrev och bestämmer smärtlindring innan det väl är dags. Medan männen är mer okej, nu ska vi ha barn p u n k t.
Tycker verkligen att det ligger något i den analysen. Visst, man kan inte dra alla över en kam. Men hyfsat övergripande skulle jag tro..

IMG_6811-0.PNG

Lyssnar ni på några poddar?

Staying fit the Swedish way

Vissa reklamfilmer är lite bättre än andra. Fick mig ett gott skratt av denna!

 

Och visst är det så, att den skandinaviska pappaledighetskulturen är något att anamma i övriga delar av världen. Tycker det är en självklarhet att pappan har rätt till mycket tid som mamman.

Varning!

Alltså, nu kommer jag skriva om något som brukar klassas som ”det tråkigaste någonsin”. Så vill du inte fortsätta läsa så behöver du inte.
Jag ska prata om drömmar, drömtydning. För jag drömde något väldigt märkligt inatt.

Vanligtvis så brukar gemene man, inklusive mig själv, drömma och vardagliga saker. Relationer, jobb, vänner etcetera. Men då och då poppar det upp något märkligt scenario som inte alls hänger ihop och känns logiskt. Vilket alltså skedde inatt!

Jag drömde nämligen att mina fötter sprack. Mitt på undersidan av fötterna var det som om de hade spruckit och bildat formen av ett hjärta. Ett lite större under vänster och mindre under höger.  Inget blod eller så, utan mest som om huden hade vuxit isär..
VAD BETYDER DETTA?!
Känner att jag blir superflummig här men känns som att det borde betyda något (?)
Som den gången jag drömde om massa kaniner på ett fält, slog upp det i syrrans drömtydarbok och det stod att jag skulle komma över en summa pengar. Två dagar senare vann jag 25:- på en trisslott.
Okej, visst, det kan vara slumpen. But still. 

Sitter tyvärr inte på någon drömtydarbok här så har vänt mig till min gode, alltid lika trogne vän – Google!
Men om Du har någon idé om vad detta kan betyda så hör av dig!!

f1f3ee6eccb1bd21c3e1426547283994

Slut på flummigt meddelande.

Spark & Curl

Det regnar helt absurt mycket idag?
Har jobbat åtta av 14½h och jag skojar inte när jag säger att det regnat sex av de senaste timmarna. Det växlar mellan tunt puderregn och hårt piskande.
Eller så inbillar jag mig bara för att regnet blåst upp på fönsterrutorna och gör därmed att allt jag ser är regndroppar haha..

Måndag igen. När jag fortfarande gick i skolan kunde jag känna en viss släng av inför-måndags-ångest som lätt kunde hänga över en som en tung blöt filt på söndagskvällen.
Men nu när man är vuxen och gör egna val här i livet, så känns det inte lika tungt att på söndagen vara högst medveten om vad som väntar. För det är trots allt på jobbet vi spenderar mest av vår vakna tid, så varför ska vi göra något vi inte trivs med?

Så även om jag är så in-i-förbannelse-trött så skulle jag aldrig vilja byta ut mina timmar här.
Dessutom gjorde jag nytt cashewsmör igår och EVENTUELLT har jag med mig det hit idag. Så då och då går jag och tar en sked, kör sex set benspark, konverserar med trevliga medlemmar, kör sex set lårcurl och så vidare..
Ja ni hör ju, vad har jag att ha ångest över? – Nada!

Nu ämnar jag att fylla på kylen i receptionen och sedan äta en avokado!

bild (1)I do!