Godmorgon!
Jag har inlett min dag med 40 min yoga. Ett par solhälsningar, några krigarpositioner, armbalans, höftöppnare, rotationer och framåtfällningar. Bästa.
Jag känner då stor skillnad efter bara 10 minuter. Min kropp går från trött och stel till pigg och följsam.
Sen är det kul att märka av sin egen utveckling, se vad man kan åstadkomma med kroppen.
Nu väntar frukost och dusch och sedan måste jag påbörja packningen inför torsdag.
Jobbar bara kväll så hinner tvätta och packa i lugn och ro 🙂
