Zzz

Klockan är kvart i nio och jag överväger att gå och lägga mig nu haha. Är så förbaskat trött. Tur att jag bara jobbar 6h imorgon!

Annars har jag haft en skön dag, det gick bra i Tormestorp även om Ulrika (och jag) märkte att det hade spridit sig sedan jag var där sist för ca en månad sedan.. Tidigare så har det värsta suttit i sätet som sedan strålat både upp och ned, men nu var även ryggen riktigt spänd. Multifiderna var inte alls på bra humör, men tack och lov brukar mina muskler vara ganska samarbetsvilliga när man går på med tryck. Så ska försöka boka in ett par träffar och gå på lite mer aggressivt för att få rätsida på det. Man tröttnar på att känna sig begränsad i träningen.. Längtar efter att kunna köra ett riktigt tungt marklyftspass!

IMG_7162

Sakta men säkert

Med tanke på att jag bara yogat och promenerat de två senaste veckorna så är min träningsvärk hyfsat lindrig efter gårdagens pass.
Men nu känner jag hur den börjar smyga sig på. Har stelnat till i rumpa och insida- samt baksida lår.

Ämnar att träna och öva lite koreografi efter jobbet. Men får nog köra fokus på överkropp då!

Just nu sitter jag i repan och har drygt en timme kvar. Sedan kommer dagens första och enda pt-klient!
Tills dess ska jag damma lite till och tugga vidare på min banan.

IMG_8800.JPG

Kära MB

Som alltid när jag är uppe i Stockholm så finns det vissa saker som jag vill hinna med. En av de sakerna är att åka förbi min gamla arbetsplats Må Bättre. Snicksnacka och bara hänga.

Må Bättre Solna var som ett andra hem för mig. Jag spenderade faktiskt större delen av mitt liv där än hemma haha :p
Så det var, som alltid, ett kärt återseende.

IMG_8653.JPG