– PLANER –

Godmorgon onsdag!

Idag har vi inget större planerat, men tänkte åka en sväng till Rusta för att kika efter en pall/puff som vi kan ha vid sängen så Polly lättare kan hoppa upp.

Egentligen kan hon hoppa upp och ned utan större problem, men hon är lite lat och vill hellre att vi lyfter upp henne haha. Men förhoppningsvis kommer hon vilja ta sig upp själv om hon får ett extra steg att kliva på 🙂

Latmask ♥

Polly Ståhloff – 1 år!

För drygt ett år sedan i Sigtuna

Den 12:e maj blev vår älskade lilla böna ett helt år! Känns som att det var igår när vi lite halvspontant åkte till Staffanstorp för att ”bara kolla lite”. Även om vi såklart hade prata länge om att skaffa hund så ville vi inte att det skulle bli ett substitut för barn.
Men så träffade vi Polly, som då hette Aisha, och blev så förälskade! Så hon fick följa med direkt och resten är, som man säger – Historia!

Idag är hon så självklar i vårt hus. Hon tar sin plats den lilla damen men som vi älskar henne!
Tror alla som har djur kan intyga att de har sina unika personligheter, så är det definitivt med Polly. Jag är övertygad om att hon tror att hon är en människa, hon ska ha och göra saker precis så som Erik och jag gör. Hon blir väldigt lätt avundsjuk om vi håller i hand eller kramas, då ska hon vara med eller allra helst ha Erik för sig själv haha.
Ska bli väldigt intressant att se hur hon reagerar när bebisen kommer..
Hon älskar alla barn hon mött hittills så är inte orolig, men ska bli spännande att se hur hon agerar 🙂

Det bästa hon vet är:
• Sovmorgon
• Ost
• Få springa fritt ute
• Baconben
• Uppmärksamhet

Vad hon inte tycker om är:
• Duschar
• Avokado
• Att äta eller dricka ur hundskålar (hon äter på tallrik och dricker ur glas..)
• Åka bil i bur
• Dammsugaren

Vill man se fler bedårande bilder och filmer på Polly rekommenderar jag #pollyståhloff på Instagram 😉

En aktiv söndag

sundaywosundaywo2sundaywo3För att försöka hålla tankarna på annat så försöker jag hålla mig aktiv de här dagarna. Inledde därför denna morgon med en promenad med min vän Mathilda. Vi gick långa rundan på drygt 7km. Lagom tempo så att vi kunde hinna med mycket tjejsnack haha. Var precis vad jag behövde! Frisk luft, en god vän och rörelse. 
Jag har dessutom hållit mig ifrån min vanliga träning de senaste veckorna, allt för att undvika större stress för kroppen. Så något enstaka bodybalance-pass är allt mina muskler fått jobba med.
Kroppen blir både stel och öm när den är van vid ständig cirkulation och framförallt har bröstryggen varit trött och stel. Men nu har jag börjat plocka upp träningen igen, med tanke på att det ändå blev som det blev..
Har kört lite övningar i veckan, sporadiskt där det funnits tid och ork, men idag blev det ett lite mer ordentligt pass hemma! 🙂

Jag ville köra igenom större delen av kroppen, men med lite extra fokus på bål – rygg, mage och axlar. 
Polly var så där nöjd över min träning, men jag försökte busa så mycket som möjligt med henne mellan övningarna och vem hade kunnat ana att man kan ha dragkamp samtidigt som man kör utfall! Perfekt! 
Till sist markerade hon klart och tydligt att träningen var över genom att ta över mattan helt och hållet..
Får ni in någon rörelse idag? 🙂